為什麼早上起來喉嚨會幹痛

有些人在早上起床之後出現口乾喉嚨痛的現象，為什麼會出現這種癥狀呢，其實這主要是因為自身的生活習慣問題，下面就來詳細具體介紹一下原因。

1

空氣乾燥

除了氣候引起的空氣乾燥外，在空調、暖氣的房間中由於水分蒸發多，也會引起空氣乾燥，空氣乾燥會讓身體失水，造成早上起來喉嚨干痛，這種情況可以配用保濕器或睡前在房間撒些水。

2

身體缺水

有一部分人平時不喜歡喝水，喉嚨長時間缺乏潤澤，久而久之就會造成早上起床喉嚨干痛的情況。 建議多喝水及其他飲料可滋潤乾燥的喉嚨組織。

3

上火

有些人喜歡吃一些重油重辣的熱性食物食物，這些熱性食物在體內堆積會出現內熱旺盛的情況，引起上火，造成早上起來喉嚨干痛。 建議用苦桔梗、甘草和薄荷開水沖泡當茶飲用，可以緩解和改善因上火引起的喉嚨干痛不適。

4

張口睡覺

有些人早上起來喉嚨干痛是由於張著口睡覺造成的。正常情況下，空氣先在鼻腔內被濕潤，然後才進入喉嚨及肺。但用嘴巴呼吸，則略過這個程序，使喉嚨焦干、不舒服。建議在卧房使用濕氣機，以提高周圍環境的濕度。

5

腮腺炎

腮腺炎是病毒感染了唾液腺，造成早上起來喉嚨干痛的癥狀，從未患過本病的人尤應注意。建議此病患者卧床休息，情況嚴重的建議馬上去正規醫院就診。

6

咽喉炎

咽喉發炎可以引起早上起來喉嚨干痛。有咽喉炎不要吸煙和飲酒，儘可能飲用流質食物，避免刺激咽喉部，如48小時內不見好轉，請去醫院就診。

7

喉嚨使用過度

過度使用喉嚨也可能是早上起來喉嚨干痛的一個重要的原因。常見於演說家、教師等需要長期使用嗓子的職業。 建議：以洋甘菊濕敷喉嚨，可緩解不適。將1湯匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分鐘後，過濾。將乾淨的毛巾浸入此溶液，擰掉多餘的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷卻。 必要時可重複。

以上就是關於早上起來喉嚨干痛的原因的詳細介紹，相信大家對於這種疾病也有所了解，如果這種嚴重的話，建議大家應該多及早到正規的醫院進行治療。

九華康健康∣關心您健康的公眾號

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！