寶寶睡覺不能慣的三種情形，爸爸媽媽一定要警惕了

帶娃的寶媽，都聽過這樣的一句話，娃睡著之後我熬的不是夜，熬得是自由。對於每個媽媽來說，最幸福的時刻就是在寶寶睡著之後，這時才能擁有一點自己的時間，玩玩手機，看看書，看看電影來放鬆一下。雖然寶寶睡著是一件值得開心的事，但是爸爸媽媽一定要注意，寶寶睡覺有這三種情形的，爸爸媽媽千萬不能慣著孩子，容易影響孩子的睡眠質量，阻礙孩子的正常發育。

一、抱在懷裡睡

寶寶出生之後，很容易沒有安全感，哄孩子睡覺成了寶媽的一個大問題，媽媽常常在爸爸呼呼大睡的時候，一個人抱著寶寶走來走去。寶寶在媽媽的懷裡是最安穩的，所以坐月子的時候，媽媽一聽到寶寶哭就馬上去抱起來，長期如此，讓寶寶養成了一個壞習慣，離開媽媽的懷抱就不肯睡覺。

這下可苦了媽媽，整夜一直抱著寶寶，不僅自己得不到好的休息，影響自身的身體健康，這樣的睡覺方式還不利於寶寶的生長發育，就是吃力不討好的苦活。後來發展成讓寶寶枕著自己的胳膊睡覺，殊不知，寶寶的骨骼還處於未成形的狀態，長期枕著媽媽的胳膊會不利於寶寶的骨骼發育，很可能導致駝背。

二、蒙著被子睡

有些小寶寶喜歡用被子或者衣服蒙著頭睡覺，爸爸媽媽不僅不制止，反而認為冬天的時候可以防止寶寶受涼。老話有說「夜卧不覆首」，意思就是晚上睡覺的時候，不能用衣物蒙著頭部。

寶寶睡覺的時候如果頭部被遮掩，寶寶呼出的二氧化碳又被自己吸回去，長期如此不僅會影響到寶寶的正常呼吸，還會導致寶寶的大腦缺氧，影響身體機能的運作，容易生病。所以平時最好讓寶寶單獨蓋一個小被子，這樣小寶寶就不會因為跟爸爸媽媽同蓋大被子，不小心被蒙住了頭和臉。

三、開著亮燈睡

家長們以為寶寶會怕黑，所以晚上睡覺的時候都給寶寶開著燈，這樣寶寶即使半夜醒過來也不會害怕。關於這一點，首先，寶寶在媽媽的肚子里就是處於一個黑暗的狀態，所以說寶寶怕黑只是家長的一廂情願，其次晚上開燈，特別是亮燈，寶寶不容易進入深睡眠，影響到寶寶的睡眠質量，十分不利於寶寶的健康發育。

爸爸媽媽都愛寶貝，為了孩子好，寶寶睡覺的這三種情形一定不能慣著，要不然會影響到孩子的正常發育哦。爸爸媽媽都希望寶寶健健康康、快快樂樂地長大！

你家寶寶睡覺有這些小習慣嗎？

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