通過疾病看自己
當身體的某個器官有了不舒服的癥狀，人們習慣去醫院，吃藥、打針、輸液，是否想過與意識層面的關聯？
案例一
我曾遇到了一個女大學生，左臉頰起了一個很大的痘，很苦惱。
交談之後得知，這女生在初高中階段的校運動會短跑項目始終是第一。
大一參加校運動會拿了個第三，心裡很懊惱，覺得很沒面子。
當我提醒她自己明白了，人無論做什麼事，無論多努力，都不可能保證總是第一名。盡自己最大努力，做最好的自己。
當她的認知改變了，第二天痘痘奇蹟般的變的很小了。
其實每當心理問題無法在意識處理時，
就在對應的器官上呈現出來。
聽起來挺不可思議。
案例二
前幾天我的一位朋友，早上醒來突然發燒38.1度。之前沒有感冒，身體沒有任何不適。
經了解得知，發燒這天是一周前跟幾個朋友約定好有個聚會。
然而在她要去參加的上午突然發燒，渾身無力，連下床喝水都不想動。
推掉了聚會，沒吃沒喝躺到了下午五點。感覺有點力氣說話了，試體溫38.1度，跟我電話溝通。
通過溝通得知，由於聚會成員中有一位是她好朋友的「敵人」，她的好朋友並不參加這個聚會。
她覺得如果她去參加，感覺背叛了她的好朋友，於是她心裡很糾結，去還是不去。不去，找不到理由。去，意味著背叛。
生病是拒絕最好的理由，所以，身體給了她最好的借口。
在我的疏導下，晚上燒就退了。第二天早上體溫36.7度。
想一想
我們生氣的時候，本來身體好好的，
突然胃疼了起來。
原本只是牙疼去看醫生，身體沒其他任何問題，
可是坐在牙椅上，心跳加快，血壓升高。
某一天莫名其妙的高燒，腹瀉……
類似這樣的突髮狀況或許並不陌生，
只是當時並沒有往意識層面想。
當人的身體表現出癥狀時，或多或少會吸引自己的注意力，而常常擾亂了原有的生活規律。癥狀是個信號，使我們的察覺力、注意力和精力都去關注癥狀。
疾病是一種人類的狀況，指明病人在意識層面失去了次序和諧。內在平衡的喪失會以癥狀的形式在身體層面表現出來。因此，我們要重新學習癥狀的語言。
這裡所說「重新學習」，是因為這種語言自古以來就存在，只是現在不為人所知，所以要重新發現。
這種語言是身心合一的語言，它完全了解身體和心理的聯結。如果我們能再度學習這種雙重語言，傾聽其隱秘的意義，就能很快聽見癥狀說什麼，並學會了了解癥狀。
心理諮詢師介紹
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董俊妤
年齡：69年出生，射手座
資質：2014年取得國家勞動部二級心理諮詢師資格
特點：能夠很好地運用心理學的方法處理心理問題，尤其擅長青少年的諮詢。敢於挑戰醫學的禁忌，不斷嘗試用心理學的方法治療一些身心疾病，感冒、發燒、腹瀉等疾病都能夠運用心理的方法來調整。
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