奉勸想著自殺的你
人只要活著，就會產生各種念頭。順風順水時，產生的念頭，都是積極的、陽光的、憧憬美好未來的；背時走運時，產生的念頭，多是消極的、悲觀的、看不到光明前景的。
這一切，其實都是生命的本質使然。人都有七情六慾，都有喜怒哀樂，對外界的好壞都具有最基本的條件反射：好就是好，壞就是壞；幸福就是幸福，痛苦就是痛苦……
因此，當一個人，突然處於逆境時，自然會有不舒服的反應。如果不利環境，持續了足夠長的時間，必然會使人產生消極情緒；當消極情緒累積到一定程度時，就難免有輕生自殺的念頭。
所以說，人在特殊情況下，遭遇特殊挫折時，會產生輕生的念頭，是極其正常的，不必大驚小怪，更不要惶恐不安，它沒有洪水猛獸那般可怕。而是，和所有其他的念頭一樣，值得擁有，值得體會。因為只有擁有過，體會過，才能將人的意志，鑄造得更加堅強。
同時，和其他美好的念頭一樣，輕生的念頭也值得珍惜。只有經歷它，珍惜它，才能更深刻地體會到生命的寶貴。就像想與美女幽會的念頭一樣，很正常會來，也很正常會走。只是，和美女幽會的念頭甜蜜，令人嚮往；但輕生的念頭則喪氣，令人心塞。
其實，輕生的念頭，是人都會有，必定都會有，是不以人的意志為轉移的，是人類對於周圍環境的正常反應。能有這種反應，說明你的精神處於健康狀態。要是哪一天，對周圍環境，沒了這些本能反應，那說明，你的精神處於失調狀態，反而要高度警惕了。
輕生的念頭，就像人會生病一樣，一定會有。這樣的念頭，好似一場場或大或小的病，是一個過程，來了，停留了，折磨了，然後，消失了。這個過程，有長有短，短的就是一念之間，長的可能會是幾天，幾個月，甚至更長。
因此，有輕生的念頭，也是正常的，並不可怕。短暫的輕生念頭，就像被蚊子咬了一口，一下就過去了；但如果，輕生的念頭持續時間長，就得當患了重病一樣，認真對待。
認真對待，並不是說，要緊張，要害怕；而是說要高度重視，從容應對；積極排遣，笑談風生：該怎麼吃，就怎麼吃，該怎麼玩，就怎麼玩，放下一切，開心地生活。
記住啊，有短暫的輕生念頭，極其正常，並不可怕，笑笑就好，笑過就罷，不要糾結，也不但有什麼思想負擔，好好工作，開心生活，陽光依然很燦爛。
倘若長時間有輕生的念頭，那必定是你生活的環境出了問題，而不是你的問題。為了徹底瓦解這種輕生的念頭，保全自己的生命，那就一定要徹底離開這個環境，再捨不得的利益和塵念，都要傾心放下。
畢竟，生命只有一次，生命才是最重要的。這一點，你可牢牢地記住了？
