天山雪蓮，有增強抵抗力都有很好的效果，竟然可以美容美顏？

天山雪蓮在中醫里賦予它了神奇的藥效，比如說治陽痿、治風濕、調月經紊亂。管用不管用我不知道，但是這些效果可別安在雪蓮果身上，不然價格要被炒起來了，就不能肆意大吃了。雖然它們都是菊科植物吧，但我打心眼裡還是把它當成一種水果，是可以每天食用的食物。

所以雪蓮果真是健康神器，適合減肥、糖尿病、身體弱的人補身子吃。可別信某度上面說的雪蓮果「性大寒」就不敢吃了。要知道雪蓮果可是20世紀才傳入中國，不可能提前就被中醫古籍定了藥性。

長得像紅薯，也確實是在地里膨大的，看起來很不起眼，削完皮裡面竟然是晶瑩剔透的。咬上一口，滿嘴汁水，特別脆甜清爽，有吃雪梨的感覺。

這玩意是我減肥時想吃水果又怕糖分的解饞神器！希望它快快普及起來，以後在外面餐廳、咖啡廳點水果盤或水果撈時，用它替代大部分水果，吃起來一定無負擔。

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