99%的人都不知道，這才是西藏的絕美秘境
拾遺物語
西藏不在拉薩，西藏不在日喀則，
真正的西藏在路上--
旖旎的風光，曲折險峻的路途，
散落在沿線的藏羌建築，
恢弘的寺廟，豪放的康巴漢子，
草原上美麗卓瑪的別樣風氣。
說不清道不明的川藏像一塊磁石，
讓無數人嚮往。
斗轉星移，西藏就安靜的躺在心底的專屬角落
西藏高原的神秘與聖潔，
總會時常撞擊我的心扉，
讓心靈深處燃起一種強烈的渴望，
是那樣真切地期盼著，
有一天能踏上高原，走進西藏，
去叩問悠久的歷史，
感受古老的文化，
體驗淳厚的民風；
去看那湛藍湛藍的天，
去追那潔白潔白的雲。
走吧，去路上！
走過瀘定橋，翻過折多山，
穿過毛埡大草原，揭開川藏的神秘面紗。
"水藍色星球上最後一片樂土。"
沿途萬畝楊樹林公園，赤土河谷迷人風光，
世外桃源般藏式村寨，感受康巴文化。
"雪域之都，聖城拉薩，"
倘徉在拉薩街頭，
穿越於無數的中國人、外國人、
朝聖者、旅行者、黃皮膚、白皮膚之間，
感受拉薩帶給你的不一樣的感覺。
川藏+青藏17天行程簡介
D0 ：全國各地--成都
D1 ：成都--雅安--海螺溝
D2 ：海螺溝--康定--新都橋
D3 ：新都橋--天路十八彎--稻城--亞丁
D4 ：亞丁一日行
D5 ：亞丁--理塘--芒康
D6 ：芒康--左貢--八宿
D7 ：八宿--然烏湖--米堆冰川--波密
D8 ：波密--通麥天險--魯朗--林芝
D9 ：林芝--巴松措--拉薩
D10：拉薩--羊卓雍錯--拉薩
D11：拉薩自由活動
D12：拉薩自由活動
D13：拉薩--納木措--那曲
D14：那曲--唐古拉山--沱沱河
D15：沱沱河--可可西里--格爾木--都蘭
D16：都蘭--茶卡鹽湖--青海湖
D17：青海湖--西寧
下午2點左右結束快樂的行程，要回成都的隊友，可以免費和我們繼續前進！
D0:成都集合（宿：成都專用酒店）
全國各地-成都
今日亮點：逛錦里、寬窄巷子、賞川劇、喝蓋碗茶、吃小吃、吃火鍋……
全國各地的隊友今天將來到成都集合，統一入住集合酒店（費用AA前台直接支付）。少不入蜀，老不出川，從來以"慢生活"著稱的成都，休閑舒適的生活氛圍瀰漫大街小巷，熱鬧的春熙路，古色古香的錦里，歷史悠久的武侯祠、寬窄巷子，都值得你去逛一逛，再喝上一碗蓋碗茶，晚上7點一起體驗火爆的成都火鍋（自由組織,自願參加）。
今日提醒
1.集合日為自由活動，不是正式的行程，請在自由活動時注意人身財產安全，集合日不含保險。
2.出行前4天我們會建群，交流司機領隊、隊員的信息和接站接機信息，大家互相認識拼房。
3. 到我們聯繫的集合酒店報"小牛識途戶外俱樂部"入住，費用AA前台直接支付，對於拼房的隊員，請在隊友群里交換聯繫方式。
4.正常情況19：00點召開行前會，講解注意事項，簽訂合同，支付尾款。
5.出發日前兩天早上9點到晚上9點提供免費接機/接站服務，俱樂部建群後請告知客服航班號。
6.建議隊員們採購路上使用的物品用具，以及零食，佐餐，藥品等，沿途資源比較匱乏，不容易買到。
D1:成都--雅安--海螺溝（宿：磨西古鎮）
今日亮點：二郎山隧道、海螺溝、磨西古鎮……
行車概況：住宿地海拔1700米
行駛公里：330公里
行車時間：7小時
今天，懷揣多年的夢想終於拉開帷幕，行走川藏，祝福大家開啟一段美好的旅程。上午領略成都平原風光，抵達雅安後沿青衣江河谷前行，路上可見用自行車丈量川藏線的騎者，穿越二郎山隧道。隨後登觀景台俯瞰雄偉的大渡河，之後前往遊玩磨西古鎮，晚上抵達海螺溝景區一號營地入住，可在蜀山之王腳下，泡一泡品質極佳的冰川溫泉。
今日提醒
海螺溝門票90元（必選），觀光車70元（必選）
1.今日開始要改掉睡懶覺的習慣了，請大家一定要遵守時間。
2.高原藏區因條件有限，經常停水停電，請自備濕巾以及頭燈、手電筒或者蠟燭，使用蠟燭時注意安全。
3.如果人品好，有電有水，但進入高原地區的前3天，不建議洗澡，以免感冒引起高原反應，會影響整個行程，如果有一定的忍耐力，建議多忍耐幾天，確定自己已經適應高原再洗澡。藏區水電供應不足，可能會出現洗澡水溫不穩定，或者在洗澡過程當中停水的現象，所以洗澡的速度要快，最好是完全適應藏區後再進行洗澡。
D2：海螺溝--康定--新都橋（宿：新都橋）
今日亮點：海螺溝現代冰川、紅石公園、折多山……
行車概況：住宿地海拔3300米
行駛公里：190公里
行車時間：4小時
上午進入蜀山之王的萬年冰川--貢嘎山，太陽初起時，連綿雪峰霎時披上一層燦爛奪目的金光，這是海螺溝景區最著名的一景-日照金山。午餐後乘車途經紅石公園、雅家梗到達康定，翻越有"漢藏分水嶺，康巴第一關"之稱的折多山海拔4298m，進入真正意義上的藏區。傍晚抵達新都橋鎮入住。
D3：新都橋--稻城--香格里拉（宿：香格里拉）
今日亮點：新都橋風光、卡子拉山、毛婭大草原......
行車概況：住宿地海拔2900米
行駛公里：449公里
行車時間：7小時
今天經高爾寺山過雅江縣城，穿越剪子彎山遂道，翻越卡子拉山，抵達七世達賴出生地，世界高城理塘（海拔4014米，比拉薩還要高300多米）。經過毛埡大草原，如果天氣晴好的話，看到天邊的一排雪山組成的雪線，景象十分的壯觀哦！經過蒼涼、粗獷、壯美的「海子山自然保護區」，"蠻荒"得象是火星表面，平均海拔4500多米。之後經桑堆著名的「紅草地」，直達我們心中的香格里拉。
D4：亞丁一日游（宿：香格里拉）
今日亮點：亞丁風景區、徒步神山、牛奶海……
行車概況：住宿地海拔2900米
行駛公里：70公里
行車時間：3小時
今天起的比較早，大家記得換上自己的專業徒步裝備，並帶上乾糧和水，去欣賞亞丁最美的三神山（仙乃日、央邁勇、夏納多吉）。仙乃日（海拔6032米）藏語意為"觀世間菩薩"，是稻城三座神山的北峰，也是三座神山中海拔最高的一座；央邁勇（海拔5958米）意為"文殊菩薩"，晶瑩剔透，潔白無瑕，宛若一位端莊嫻靜、冰清玉潔的少女；夏諾多吉（海拔5958米）意為"金剛菩薩"，似一位英俊剛烈、神采奕奕的少年。這三座雪山在世界佛教二十四聖地中排名第十一位，屬眾生供奉朝神積德之聖地。除了三座神山還有這幾個著名的景點：牛奶海、五色海、珍珠海、洛絨牛場……
今日提醒
1.今日出發時間較早，請大家一定要遵守時間。
2.景區門票+大巴車：270（必選），觀光車：80（可選），騎馬上頂：300，旺季要漲到500（可選，大概70%的人沒馬都上不去吧，騎了馬的估計也有10%上不去，還有景區只有30匹馬，要騎馬，就得趕早）。
3.大家一定要記住最後一班大巴車的時間（下午6點），千萬不可在景區過夜！
D5： 香格里拉--稻城--芒康（宿：芒康）
今日亮點：毛埡大草原、姊妹湖、金沙江……
行車概況：住宿地海拔3950米
行駛公里：550公里
行車時間：10小時
趕早用餐後從香格里拉鄉出，經稻城，過海子山自然保護區，到達理塘（或者巴塘）吃午飯。這之後的路途非常好走，一路柏油路面。一邊欣賞著毛埡草原風光，一邊聆聽著車內的高原音符，車子很快就到了海子山埡口（海拔4685米），拐個彎就看見了聞名遐邇的姐妹湖（從天堂掉落的寶石）。然後到達四川邊界巴塘，經竹巴籠，過金沙江大橋（川藏交界）正式入藏，穿過海通溝，到達今天的目的地芒康。芒康位於藏、川、滇、三省交界處。
D6：芒康--左貢--邦達--八宿（宿：八宿）
今日亮點：怒江七十二拐、東達山、瀾滄江……
行車概況：住宿地海拔3700米
行駛公里：360公里
行車時間：8小時
翻越拉烏山（海拔4376米），抵達竹卡（海拔2600米），後過瀾滄江大橋，再翻越覺巴山。覺巴山並不高，埡口的標高也只是3940米，但由於瀾滄江千百年來的深深下切，使得江岸壁立千仞，一派荒涼與堅硬，給人以山高谷深的感覺。就可以看到聞名川藏線的"天路72拐"從最高點盤旋下降至最低點，到達怒江大峽谷，過怒江大橋時大家切記不要拍照，這是我們的軍事要塞，川藏線的咽喉。
今日提醒
1.今日行程山高路險，請配合司機做好安全措施。
2.西藏地界治安檢查較頻繁，請配合當地執法人員檢查，哨所不允許拍照。
D7：八宿--米堆冰川--波密（宿：波密）
今日亮點：然烏湖、米堆冰川、帕隆藏布江……
行車概況：住宿地海拔2750米
行駛公里：219公里
行車時間：5小時
出八宿後翻越安久拉山（海拔4475米）就抵達然烏，然烏湖是帕隆藏布江之源，草地、森林、樹影以及白色的水禽和湖岸淺灘五顏六色的卵石，和著碧藍的湖水、白雪皚皚的雪峰，景色如詩如畫。狹長的湖面向西蜿蜒十餘公里逐漸收縮成一道河谷（然烏湖的景色因季節變化而不同）。在然烏午飯後繼續前行，駛入川藏公路最美的一段，也是較危險的一段，沿途林木蔥鬱，流水潺潺，雄鷹盤旋，雪山、湖泊、農田、村寨一幅幅絕色美景，應接不暇，令人陶醉。然後繼續沿318國道行駛30多公里至米堆冰川景區，遊玩後返回318國道繼續向西行駛約130公里到達被稱為"西藏小瑞士"的波密。
D8：波密--魯朗--林芝（宿：林芝）
行程亮點：通麥天險景觀、通麥小鎮風光、魯朗石鍋雞、南迦巴瓦峰林芝桃花……
行程概述：住宿地海拔：2900米
行駛公里數：220公里
行車時間：6小時
早起在原始森林中穿行，向川藏線上最後的天險通麥進發（現在的通麥已經沒有天險，只有景觀了），過通麥後到達排龍門巴民族鄉，這裡是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口。過排龍之後路況好轉，不久抵達具有"東方瑞士"之稱的魯朗。在魯朗享受過有名的石鍋雞後，然後大家可以騎馬射箭，這是林芝貢布藏族最喜歡的遊戲，欣賞完這個魯朗小鎮風光後，穿過魯朗林海，在色季拉山（海拔：4720米）埡口遠觀中國最美雪山南迦巴瓦（海拔7782米，這是世界第十五高峰，能否看到雪山全景全拼人品和天氣咯）。
D9：林芝--巴松措--拉薩（宿：拉薩）
今日亮點：尼洋河風光、林拉公路、巴松措……
行車概況：住宿地海拔3600米
行駛公里：670公里
行車時間：8小時
早餐後沿318國道繼續西進，沿途欣賞秀美的尼洋河風光，傳說中尼洋河是女神的眼淚匯聚而成，綠波見底，水色格外清幽明澈。隨處可見虔誠的朝聖隊伍向拉薩前進，他們虔誠的心中有著崇高的理想和真誠。山口之上飄蕩著很多祭山的經幡和印著經文的字元。
D10：拉薩--羊湖--拉薩（宿：拉薩）
今日亮點：聖湖羊卓雍措、尼洋河風光……
行車概況：住宿地海拔3600米
行駛公里：300公里
行車時間：4小時
淡季時，可以睡到自然醒，起來洗洗衣物、晒晒太陽，再去預約布達拉宮的票；旺季時，就要起早去訂布達拉宮的票啦。中午前往羊卓雍措遊玩，羊卓雍措簡稱羊湖，是西藏三大聖湖之一，是唯一一個沒有被開發的，她像一個掩著面紗的少女，等著你去揭開她的神秘。晚上回到拉薩。
D11：拉薩自由行
今日亮點：布達拉宮、八廓街、瑪吉阿米....
行車概況：住宿地海拔3600米
行駛公里：無
行車時間：無
今天的行程建議是參觀一些拉山的人文寺廟。早晨起早去布達拉宮旁邊的藥王山觀景台看日出，然後進入布宮裡面欣賞傳說中氣勢雄偉的藏傳佛教聖地，完了可以去大昭寺參觀，朝拜釋迦摩尼十二歲等身佛像，看看那那些朝拜者的信仰，有興趣的朋友也可以去大昭寺附近的很多寺廟，裡面都是免費的，都是當地人
去拜佛的，需要寧靜、誠心、不戴帽子和眼鏡。下午去八廓街看看老拉薩的商業中心。
今日提醒
晚飯後可結伴前往位於八廓街的瑪吉阿米（相傳那裡是活佛定情的地方）享受美味的酸奶或茶點，在夕陽下俯瞰大昭寺廣場和八廓街的熱鬧街景，享受那獨特風景！
D12：拉薩自由行
今日亮點：布達拉宮、八廓街、瑪吉阿米....
行車概況：住宿地海拔3600米
行駛公里：無
行車時間：無
今天行程安排輕鬆，各自前往。十二天的路程很累人，累車。時間很多，還有色拉寺，哲蚌寺，羅布林卡，達賴的夏宮，西藏博物館等等 ，對寺廟，藏傳佛教感興趣的朋友繼續了解參觀。晚飯後小轉一下拉薩的河邊
D13：拉薩--羊八井--納木措--那曲（宿：那曲）
今日亮點：那根拉埡口、聖湖納木措……
行車概況：住宿地海拔4500米
行駛公里：450公里
行車時間：9小時
今日前往那曲，沿途觀賞藏北大草原、青藏公路、青藏鐵路，翻越那根拉山、遊覽西藏三大聖湖之一的納木措。納木措是世界上海拔最高的鹹水湖，也是中國第二大鹹水湖。"馬年轉山、羊年轉湖、猴年轉森林"，每到藏曆羊年都有大批信徒來此轉湖，以求靈魂超越。一望無際的湛藍色湖水和無比清澈透明的藍天，令人無法分辨出哪裡是湖水，哪裡是藍天，遠遠望去似乎天連著水，水連著天，天藍水更藍。
D14：那曲--唐古拉山--沱沱河（宿：沱沱河）
今日亮點：藏北大草原、唐古拉山、長江源頭沱沱河……
行車概況：住宿地海拔4533米
行駛公里：415公里
行車時間：7小時
今天繼續沿青藏鐵路前行，經安多縣，藏北大草原特有的壯美景色呈現眼前，車隊過了妥巨拉山，就到了此次行程中海撥最高的的唐古拉山口，海拔5321m，大部份人都會在這合影拍照留念。過了唐古拉山，海撥一路下降，下午到達長江的正源沱沱河入住。
D15：沱沱河--可可西里--格爾木（宿：都蘭）
今日亮點：可可西里、昆崙山、藏羚羊、青藏鐵路……
行車概況：住宿地海拔2700米
行駛公里：755公里
行車時間：9小時
今天將從109國道穿越有著生命禁區之稱的中國最大的無人區可可西里，也是最後一塊保留著原始狀態的自然之地。在這裡可以看到藏羚羊、藏野驢等其他野生動物。過了"龍脈之祖"昆崙山口後與青藏鐵路肩並肩進入格爾木，途經柴達木盆地觀戈壁、沙漠、綠洲，晚上抵達都蘭入住。
今日提醒
1.今日行程自然景觀壯美，行車時間較長，在拍照時間上請集體行動。
2.可可西里不時有狼群出沒，請不要擅自下車追逐藏鈴羊，以免發生危險或者被罰款。
3.現在可可西里已經有修建衛生間，禁止隨地大小便，若有被發現將會被執法部門罰款。
4.在穿越可可西里的時候，留下我們的足跡，帶走我們的垃圾。
D16：都蘭--茶卡鹽湖--青海湖（宿：青海湖邊）
今日亮點：茶卡鹽湖、青海湖……
行車概況：住宿地海拔3000米
行駛公里：296公里
行車時間：6小時
早上出發約中午到達茶卡鹽湖，中國的天空之鏡。潔凈的湖面讓腳下的倒影清晰而美麗，下午翻閱橡皮山後到達"中國最美的內陸湖泊"青海湖等待看日落。
D17：青海湖--西寧（13點左右結束行程）
今日亮點：青海湖日出、相約再見……
行車概況：住宿地海拔2295米
行駛公里：220公里
行車時間：4小時
游完青海湖後，出發前往西寧。也是本次旅行的終點，在這裡我們就該依依不捨地揮別相處半個多月的隊友了，17天的旅程，讓我們從初見到相識，相知，到現在的依依惜別，一路共同領略沿途自然風光、風土人情，人生旅途中，我們難免會遇到荊棘和坎坷，但風雨過後，一定會有美麗的彩虹。我希望看到一個堅強的我，更希望看到一個堅強的你！未來路漫漫 各位珍重……
身體和心 永遠在路上
參加方式
長按二維碼或閱讀原文
就可以購買
▼
費用說明
SUV+商務車隊
▼
17天全程
5800元
/人 丨 12天半程4800元
/人報名須交定金：1000元/人
（尾款在行前會議繳納）
每車配備一名司機和四名隊友，座位輪換
註：此費用不含稅費，如需增值稅發票請另付金額的3%稅費。
費用包含
1、交通：全程SUV越野車（每車四名隊友）、商務車（每車五名隊友）油費、過路費。
2、組織：司機和領隊費，俱樂部組織費。
3、保險：100萬高原旅行意外保險。
4、裝備：共用裝備費、應急藥物、氧氣瓶等。
5、服務：免費提供接機、火車，贈送隨車垃圾袋、充氣頭枕。
費用不含
往返大交通，全程食宿門票。（隊友中選財務、出納，費用AA制，豐儉由己。隊員平攤領隊司機食宿門票費）。
自駕跟團車
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自駕跟團車：2000/一台車
報名須交定金：1000元/一台車
註：此費用不含稅費，如需增值稅發票請另付金額的3%稅費。
費用包含
成都-拉薩-西寧
全程線路策劃、食宿預定、緩解高原反應藥物、氧氣瓶、以及車輛檢修服務、隨車配備對講機一台
費用不含
過路(橋)費，油費，高原旅行意外保險（我們可代買）。往返大交通，全程食宿門票。（隊友中選財務、出納，費用AA制，豐儉由己）
退訂原則
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1、出發前20天以上（含20天）退出，訂金全退；
2、10-20內，訂金不退，但可作為下次參加的費用或轉讓給朋友；
3、10天以內訂金不退、不返、不轉。
注意事項
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1、報名要求：報名小牛識途戶外俱樂部各類活動的參加者為12-65周歲，具有完全民事行為能力，能對自己負責，無不適合戶外活動的疾病（如：心臟疾病、高血壓、哮喘、傳染病等）。未成年人必須在符合前兩項條件的監護人的帶領下方可參加活動，並由監護人對其負責。
2、安全第一：旅行中請隊員嚴格按照領隊的安排進行活動，嚴禁個人冒險或英雄主義，如果旅行中遇到任何不可抗拒（如自然災害）或危及隊員的生命財產安全的情況，俱樂部有權更改或取消活動內容。
3、環保先行：小牛識途戶外俱樂部倡導環保先行的旅行觀念，隊員隨身攜帶垃圾袋妥善處理自己的旅行垃圾。
4、尊重風俗：尊重旅行目的地的風俗民情，將對當地所產生的影響減小至最低。
5、行程變動：旅行計劃可能會因活動天氣、參加人數、體能狀況、不可預測等因素而適當調整，請尊重俱樂部的安排。如因隊員未聽從領隊安排導致其他隊員及自身意外的，我們不承擔任何責任。
6、自由行程：小牛識途戶外俱樂部鼓勵更深度的探索旅行地，在參與我們行程的前後，可自由安排自己的行程。我們只在網站公布的行程時間段內對您負責，自由行程請對自己的安全負責。
7、旅行藥品：我們會在行程中適量準備最常用的藥品和氧氣，索要藥品請務必注意自己的體質和過敏史。我們只負責提供藥品，不具有診斷義務。
8、集合與解散：出發前一天在成都市入住酒店集合（自願選擇），行前說明會在19：00準時開始，請在此時間前抵達。解散在D17，預計當日下午14點左右抵達西寧城區，旅行時間較長，建議到達拉薩之後再預訂返程的交通工具。下單後3-5天以快遞方式發參團憑據給客戶，出行前4天建群交流出行信息。
9、關於心態：心情上要相對放鬆，不要過分緊張和興奮，在入藏前一個星期可以適當服用"紅景天"，平時運動量比較大的隊友則需提前一個星期減少或者停止運動。
10手機信號&ATM：手機信號在城市中良好，高山峽谷地區較差；縣城基本配置ATM取款機。
11關於氣溫：高原的氣溫溫差很大，經常出現一天四季的氣溫，需帶上保暖的衣服和鞋子（防晒用品）等東東。
12關於飲食：沿途基本以川菜和麵食為主，在藏區就餐需注意當地風俗。
13關於團隊：每個隊伍最多21個隊友，人多意見太雜，人少不夠熱鬧，5輛車剛好。對參與的隊友要求需要具備團隊協作精神，自我意識強烈者謹慎報名。
14關於車輛：每期隊伍三輛SUV越野車配一輛別克GL8商務車，按照報名先後順序安排位置。
關於車輛
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1、我們俱樂部全程組織越野車或者別克GL8（根據最終人數搭配）出行，保證一人一座，舒適性遠遠超過傳統的商務車與旅遊大巴。
2、全程食宿玩AA，不自虐不腐敗、隨性行走、深度玩轉西藏，在舒適、有品質的旅行中快樂出行。
3、活動級別：休閑級、低難度、線路游。
4、適合人群：身體健康年滿12歲至65歲均可報名。
5、成都集合：出發日前一天下午19:00在酒店集合開會，出發日早上07點30分準時出發。
裝備建議
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1、證件：身份證、銀行卡、部分現金等（身份證最重要，沒有不能入藏）。
2、戶外用品：背包或拉杆箱（盡量控制不能太大，不然會成為自己旅行的累贅）、腰包、摺疊雨傘（雨衣）、保溫水杯。
3、衣物：抓絨衝鋒衣1件（羽絨服、厚外套）、褲子1-2條、保暖內衣1套、登山鞋、換洗內衣褲若干、襪子若干等。
4、防晒用品：高原紫外線極強，建議帶上防晒霜（spf30以上）、潤唇膏、太陽鏡、絲巾和帽子以免灼傷皮膚和眼睛。
5、藥品：暈車藥、感冒藥、消炎藥、外傷葯、紅景天、葡萄糖…以及個人常用藥品（藥品非必帶，根據個人情況選擇）。
6、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗髮露、沐浴露、毛巾等。
沿途遊玩景點以及門票信息
海螺溝門票90元（必選），觀光車70元（必選）
亞丁門票270元 （必選），觀光車80元（可選）
巴松措旺季120元，淡季60元，觀光車50元
羊卓雍措40元
米堆冰川旺季90元，淡季50元
布達拉宮200元
大昭寺85元
小昭寺20元
色拉寺50元
羅布林卡60元
納木措120元
茶卡鹽湖50元
註：紅色區域2018年4月30日前門票免費。
2018我們繼續一路前行！
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※因為有你，我成了最怕死的人
※為何中國現在難出大師？答案就在這老課本里
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