敷面膜多一個步驟，讓你一片面膜敷出十片的效果！你學會了嗎？

面膜每個妹子家裡一定有，但你你確定你真的會敷面膜嗎。是不是每次敷面膜的時候就直接撕開往臉上敷，但好像效果真的不怎麼明顯。其實，敷面膜也要講究技巧的，懂了這些技巧，每次敷面膜的時候都會給你看到不一樣的效果。

技巧一、溫毛巾敷臉

在敷面膜之前，我們可以先用溫熱的毛靜敷在臉上幾分鐘。這樣能夠令毛孔張大，更加容易的吸收面膜裡面的營養物質，效果會更好的好哦。

技巧二、使用爽膚水

在敷面膜之前，我們可以拍上一些爽膚水，令皮膚變得柔軟下來，營造一個適合吸收面膜營養物質的肌膚環境。如果是乾性皮膚的妹子，可以在爽膚水後面再加精華液，效果會更加的好。

技巧三、局部濕敷

如果是想要祛斑、祛痘功效更加的明顯，在敷面膜之前可以用化妝棉沾取美白或者是祛斑的精華液在局部濕敷幾分鐘。然後在敷上面膜，可以令面膜的效果發揮得更加的出色。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

親們，你看這個效果，是不是杠杠的好啊，而且沒用多久就有這樣的效果，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！