人活一世，除了褲腰帶，其他該松就得松

今天單位在公園組織義診活動，索性讓專家給簡單檢查一下。經過專家的「火眼金睛」，得出結論，長期久坐，腰椎、頸椎均亮了「紅燈」。

想想自從部隊轉業回來，忙於工作和生計，壓力與日俱增，就像一個不停轉的陀螺，開車像飛，走路像跑，吃飯很少按時，沾染了諸如熬夜、喝酒、搓麻等壞習慣。生活的悠閑和樂趣與我漸行漸遠，原本工作之外看看書，喝喝茶，寫寫文章，感覺輕鬆和愜意，但這一切被事務和應酬所代替，生活少了滋味，生活也缺乏調理，這兩年居然和失眠、健忘、暴躁搭上了界。身體像下坡路，心中也時常不快。

我單位後面是一個鄉鎮財政所，我愛人一個至親至愛的舅舅曾是這個財政所的領導。我的印象中，這個舅舅是一個非常好的人，生活規矩勤勉，工作兢兢業業，為人義氣良善。或許是太想把自己的事業和「圈子」經營好，就不停地陪各色領導、各路親朋喝酒、打牌、經常通宵達旦，宿醉外頭，再加上自己的業務，還要不停地出差奔波，根本無法顧及父母和孩子，更別說顧及到自己了。終於在前年的這個花開萬樹的季節，腦溢血奪去了他42歲的年輕生命。

星雲大師說：「以舍為得，屈伸自如。」這句話讓我猶如醍醐灌頂。曾經年少，自詡為「追風少年」，爭強好勝、操心攬事、凡事都要做到極致，不甘碌碌無為。最近幾年經歷的事情多了，漸漸活出明白了。當今社會，競爭激烈、節奏高快，不工作是絕對不行的，但工作的時候，可以選擇一個度，要勞逸結合。民國學者梁漱溟認為：人類面臨三大問題，順序錯不得，要解決人和物，人和人，人與自己內心之間的問題。你可以活的複雜、你可以活得累，但你也可以活的閑雲野鶴、雲淡風輕，這個世界少了誰明天太陽照常升起，不要把自己想成救世主，地球離開你不轉，該放鬆的時候一定不要繃緊，還是那就話：人活一世，除了褲腰帶，其他該松就得松。

最後送君兩段話：

一是照顧好自己，不要老想著去取悅別人，卻不知道你越取悅別人，就越不值錢。只有取悅自己，並且影響別人，所有的問題以及解決辦法才能掌握在自己手裡。

二是對超額的工作要說不。做好本職工作是我們立身於社會的根本，也是我們的職業道德。為了按時順利完成工作，可以適當加班，但是我們不能為了賺錢，經常延長工作時間，讓自己變成工作的機器。話說回來，假使真的逃不開加班的命運，亦可利用時間和機會，多學習多充電，掌握工作技巧，學會工作方法，爭取讓加班發揮最大的效能，爭取上班時間就搞定。

發條上得太緊的表走的不準，

綳得太緊的琴弦彈得不久，

情緒緊張的人容易生病。

因此，善用表的人不會把封條上得過緊，

善操琴的人不會讓琴弦綳得太緊，

善於調整情緒的人則會常保持輕鬆愉快的心情。

人生苦短，生不易，活著更不容易，放自己一馬，或許真就如作家方方說的：當你把整個世界連同這個世界上的一切看得一錢不值時，你才會發現你在這個世界上活出了滋味，你才能天馬行空般地在人世間洒脫地活個來回！

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