肌肉「記憶」說法是否存在？
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今天小編在幫病人做治療的時候，突然想到一個問題，眾所周知，我們平時的記憶都是在大腦的海馬結構中，大腦海馬是位於腦顳葉內的一個部位的名稱，人有兩個海馬，分別位於左右腦半球。它是組成大腦邊緣系統的一部分，擔當著關於記憶以及空間定位的作用。名字來源於這個部位的彎曲形狀貌似海馬。
在阿茲海默病中，海馬是首先受到損傷的區域：表現癥狀為記憶力衰退以及方向知覺的喪失。人腦有記憶，那麼我們平時幫病人做康復訓練時，去激活肌肉，訓練肌肉，肌肉是否也有「記憶」，小編就度娘了一下，發現這個問題很早就由人提出過疑問，還真是眾說紛紜。肌肉記憶（Muscle Memory），人體的肌肉是具有記憶效應的，同一種動作重複多次之後，肌肉就會形成條件反射。人體肌肉獲得記憶的速度十分緩慢，但一旦獲得，其遺忘的速度也十分緩慢。研究表明：一旦肌肉受到專業訓練，它就不會忘記這種狀態。專業運動員如中斷訓練，20年後再重新訓練，所需時間比那些從未接受過訓練的人少至少40%。關於這種現象，較恰當的說法是大腦能記憶神經對肌肉的控制過程，能將肌肉的最大圍度與力量作為一個模板保存起來。這好比造房子，有藍圖要比盲目施工快的多。所以，即使停訓了幾個月，你也能在較短時間內回歸至當時的水平。
另一種說法是關於所謂「肌肉記憶」的現象，運動生理學和運動心理學中均有論述，俗稱動作定型，學術點兒叫動力定型。動力定型是指一種由固定程序的條件作用建立的暫時聯繫系統，即條件反射系統。它是巴甫洛夫學說中的一個概念。在這一種系統內各個條件刺激按嚴格的序列和時間呈現，即用一系列刺激的定型形式獲得這種系統中的每個刺激的確切而不變的效果，最後的結果就是在大腦皮質的活動中建立的一種動力定型。巴甫洛夫的動力定型的概念，為心理學研究習慣和熟練技巧的養成提供了生理學的說明。動力定型形成後可以大大節省我們的腦力和體力上的消耗，減輕我們的負擔而提高功效。人們在生活中養成的習慣、技能以及生活方式等等，在生理機制上都是動力定型的建立。身體外邊和內部的條件刺激，依一定的順序不變地重複多次後，大腦皮質上的興奮和抑制過程在空間和時間上的關係固定下來，這就是動力定型。此時神經通路變得更通暢，因而條件反射的出現愈來愈恆定和精確，而且時間本身和前面的一種活動，都成為條件一般途徑，使神經細胞能以最經濟的損耗而收到最大的工作效果。一切技能和習慣的訓練與培養就是動力定型的形成過程。隨著運動技能的鞏固和發展，暫時練習達到非常鞏固的程度以後，動作即可出現自動化現象。所謂自動化，就是練習某一套技術動作時，可以在無意識的條件下完成。也就是說，運動技能動作經過動力定型之後，會形成動作的自動化。
更有一種說法是說是因為」動作慣性「，稱之為「肌肉記憶」，它包含有三個環節：
卻是程序化、自動完成的。
那麼究竟肌肉是否有記憶呢？各位大咖們可以研究一下
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