不起眼的「它」，每天吃一點，改變面色蠟黃，皮膚紅潤又美容
黑糖水也可以加入白木耳、枸杞、紅棗或是黑豆一起煮，也是一道別具風味的點心。
冬日裡來一碗黑糖水，讓你全身暖暖的，同時黑糖煮成黑糖水喝比直接吃更容易吸收其中的營養成分。
紅豆薏米粉薏仁枸杞粉能夠促進腸蠕動。因脾虛生濕，濕滯腸腑，導致大腸傳導阻滯而出現 便秘並非少見，紅豆和薏米含有大量的粗纖維，可以促進腸蠕動，有助於排便。
它用開水沖泡後更柔滑，營養易被人體吸收，吃的時候可以搭配蜂蜜、牛奶、紅糖各人口味配搭。
黑芝麻中的油脂讓黑芝麻粉衝起會很粘稠，原滋原味的黑芝麻黑豆香氣也慢慢飄在空氣中。
一碗香氣四溢的黑芝麻核桃粉，品質的生活就由此開始。
皂角米是皂莢(又名皂角樹，是我國特有的蘇木科皂莢屬樹種之一)的果實，又被叫做雪蓮子、皂角仁等。
皂角米煮後體積膨脹、口感黏稠，就是因為植物膠質在煮制的時候猶如海綿一樣，會不斷吸水膨脹，能讓粥、湯、羹等產生黏稠的狀態。
百合干中的片片百合，飽滿圓潤，熬粥煲湯常備，讓你吃的舒心安心。
百合干飽滿又好看，早上來一碗百合湯，溫暖舒服心情美美的。
如果你沒有吃過桃膠皂角米雪燕一起煮出來的羹，你就不知道竟然還有如此軟糯Q彈且膠原的食物。
