睡前護膚，有這3個壞習慣，比不護膚更「傷臉」，你中了幾個？

如今這個看臉的社會，大部分女性也都開始重視了自己的皮膚，無論是家裡或者外出時，都會必備各種護膚品，比如：洗面奶、水乳、精華、面霜等面膜之類的，這些都是護膚的必備品。但是你知道嗎？不正確的護膚習慣比你護膚還要傷臉，我們都知道晚上睡覺的時候護膚效果要比早上護膚更加的重要，但是很多人在晚上護膚的時候會存在許多的壞習慣，讓自己的皮膚變得更差，下面這些壞習慣看看你中了幾個吧！睡前護膚，有這3個壞習慣，比不護膚更「傷臉」，你中了幾個？

1、睡前敷面膜忘記取

很多女人在睡覺之前會利用敷面膜的方式來讓自己的皮膚變得更好，但是很多女人敷面膜的時候往往就會忽視了將臉上的面膜取下來，其實皮膚的吸收能力很有限，一般在15-20分鐘之間面膜的精華部分一般已經被臉部吸收啦，這時候臉部已經非常的飽和了，如果長期不取的話，可能會導致面膜幹了倒吸肌膚裡面的水分，從而導致皮膚更加的差哦！

2、過度補水

很多女人在睡前護膚的時候，因為睡前是護膚的黃金期，為了追求無暇美肌，護膚的次數特別勤，加大了面部負擔。要知道，過度補水很容易造成皮膚屏障受損，紅血絲也出來了，甚至導致正常皮膚變為敏感肌，皮膚不堪重負，產生多種肌膚問題 。因此護膚的時候進行常規的護膚就可以，為了臉蛋，請理性護膚，不可操之過急。

3、自製面膜

很多人因為相信一些護膚的小偏方，會自製一些面膜，比如說黃瓜或者是苦瓜之類的，但是其實很多天然的護膚品，直接用可能皮膚往往吸收不了從而給皮膚造成負擔，導致皮膚越來越差！

雖然這些護膚習慣對皮膚不好，但是不護膚對於皮膚來說也非常的不利，無論如何對於女人來說護膚還是很重要的，只是盡量避免這些壞習慣就可以讓皮膚越來越好！另外在選擇護膚品的時候也要選擇一些比較適合自己的，敷面膜也是對於臉部最好的保養

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