所謂的自由,就是被人討厭?——《被討厭的勇氣》
請先想想:以下哪一項大致符合你最近的心態?(多選)
十分在意親密者對你的反應,或常有人際煩惱,TA怎麼一直不回復我簡訊?
正在厭惡自己又停滯不前
有一些想不通卻又難而言明的哲理問題(藍瘦香菇,腦塞塞又難以表達)
覺得自己缺乏勇氣,比如社交焦慮。「上吧!」
10分鐘後,我怎麼還在這裡?
「因為以前|...所以現在的我不能...」覺得過去的心理創傷對某些人現在生活影響很大
說完話後自然地默想「不知道我說得對不對呢?」(十分渴望別人的認可)
是否常常對繁瑣的生活感到乏味?
是否時時為複雜的人際關係感到疲憊?
是否覺得人生的意義越來越模糊難見?
如果你在尋找答案,
那麼這本書--《被討厭的勇氣》說不定有用呢!
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我就是我,怎麼可能改變?
正所謂「江山易改,本性難移」,你從來不會期待灰太狼突然成為志願者一樣;同樣地,我們總會有些性格的弱點,比如有些人說話太不考慮場合,有些人太被動等等;把自己變得完美的概率就像太陽從西邊升起般渺茫。
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自卑情結與誇耀不幸
就是說「如果沒有A,我就不是一個有能力、有價值的人。」的時候,其實陷入了自卑情結當中,認為自己永遠不夠努力,永遠比別人差。
無論你不說話、嘗試安慰或幫助,他們都一副你無法理解他們的心情的樣子,其實那些人可能只是在欺騙自己,通過不斷對別人說出自己的艱辛,也能獲得一些他人給予的「特權」,這就是在誇耀自己的不幸。
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所謂的自由,就是被人討厭?
「自由就是被別人討厭,是你被某人討厭。這是你行使自由以及活得自由的證據,也是你按照自我方針生活的表現。······ 毫不在意別人的評價,不害怕別人討厭,不追求被他人認可,如果不付出以上代價,那就無法貫徹自己的生活方式,也就不能獲得自由。」
希望這是一本能解你疑惑的好書
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TAG:益友心理 |