彎得下腰，才抬得起頭！一味高昂著頭，必然要碰得頭破血流，能夠適時地彎下腰，才是人生大智慧。

改正自己的錯誤，就是成就；發現了所有的錯誤，就是徹悟；改正了所有的錯誤，就是圓滿。

不喊痛，不一定沒感覺；不要求，不一定沒期待；不落淚，不一定沒傷痕；不說話，不一定沒心聲。

努力不是為了要感動誰，也不是要做給哪個人看，而是要讓自己隨時有能力跳出自己厭惡的圈子，並且擁有選擇的權利。

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