能減肥瘦身、疏解壓力、改善睡眠的玄米到底是什麼?專家一一揭秘

朋友出國回來，帶了一盒玄米茶，跟我說了這個玄米茶的種種好處，能減肥瘦身、能疏解壓力、能改善睡眠，這簡直太符合現代白領們的需求了。我拿過來一看，玄米？不就是我們吃的糙米嘛！

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