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全球公認食療最好的它能清理血液中的膽固醇,有效治療動脈硬化!

文旦柚在眾多的秋令水果中,柚子可算是個頭最大的了,一般都在1千克以上。它在每年的農曆八月十五左右成熟,皮厚耐藏,一般可存放三個月而不失香味,故有「天然水果罐頭」之稱。

文旦一般在3-4月開花結果,到8月下旬可以開始採收;根據一般果農經驗,均認為在「白露」(9月8日)前後10天採收,成熟度最適當,經2-3周貯藏,水分蒸散減少,肉質柔美,糖度增高,品質特佳。

文旦是一種特別清香的水果,吃起來是特別酸甜的,同時文旦也有很好的涼潤作用,文旦的,營養價值特別高。同時文旦也以用來作葯的,文旦是一種特別名貴的水果,同時文旦也是全球公認的一種食療效益最好的水果。

柚子含有糖類、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素P、胡蘿蔔素、鉀、磷、枸櫞酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新橙皮甙等,柚核含有脂肪油、黃柏酮、黃柏內酯等。

文旦柚中含有一定數量的微量元素鉀,它幾乎不含有鈉,人們食用以後可以讓過高的血壓降下來,另外文旦柚中還有一定數量的維生素C,這種物質可以清理血液中的膽固醇,對高血脂和動脈硬化也有一定的好處。

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