零下30度，爸爸扒光寶寶的衣服「鍛煉」，網友：為了紅無底線！

近日，一奶爸帶著孩子光身子進雪地的視頻火了。視頻中，一個赤裸著上身的父親把同樣赤裸的孩子抱在手裡，當時冰天雪地，孩子還哭個不停。

據記者採訪得知，該爸爸姓鄭，他說視頻是去年年底拍的，當時女兒10個月大，一家人旅行了70天，覺得讓孩子凍凍有好處，所以就這麼做了。並計劃孩子2歲以後，就帶她不停旅行。

沒想到該視頻在網上一出，很多人都批評他，認為每個小孩子的體質都是不一樣的，零下30穿羽絨服都受不了。孩子的確需要磨練，但這樣有點過了。

——「不管什麼體質，這麼小的孩子都不能光著在零下三十度的環境！這對父母腦殘」

——「十幾個月大的嬰兒，身體正處在發育期，這樣低溫刺激，保不準身體會出什麼問題」

這樣的聲音此起彼伏。

網友的擔憂不是沒有道理，爸爸的出發點也許是好的，但凡事應當講究一個度，不要渴望一蹴而就。畢竟小寶寶受了寒，更多的是壞處！

1.孩子受寒後，會流鼻涕、打噴嚏，誘發細菌感染、咳嗽、咳痰甚至出現嘔吐等狀況，很容易免疫力下降，身體變差。

2.在寒冷天氣里，醫院總會接診好幾個被凍得面癱的孩子。因為小孩子的抵抗力不如大人，凍了就就容易感冒發燒，受到病毒感冒，從而導致面癱。

如果家長照顧不周、導致寶寶受寒，應該怎麼辦呢？

1.及時帶孩子看醫生，對症下藥。為孩子加衣服或加被子注意保暖，避免再次受凍。

2.2歲以上的小孩可以喝薑湯散寒，2歲以下的用紫蘇煮水散寒。

3.要保持飲食清淡防止再感冒，這段時間可以讓孩子多喝點白開水，飲食上吃些粥。

正確的寶寶耐寒訓練該是怎麼樣呢？

step1：結合孩子體質，從初秋開始進行適度的耐寒鍛煉，「春捂秋凍」是我國古代就有的諺語，「秋凍」也較為符合健身養生的道理。

step2：可以通過日常生活，加強小兒對冷環境的逐漸適應。比如讓孩子有暴露於冷環境的機會，著裝方面不要過於厚實、嚴密，畢竟在換季的時候過早過度保暖，小兒身體出汗不易覺察，冷熱交替更容易感冒。

step3：讓孩子多多進行戶外活動。在每個清晨帶孩子跑跑步，進行耐寒鍛煉。並且可以穿得少一點。著裝以小兒不產生寒顫和過密為度。

step4：日常生活習慣上進行冷適應。比如說，在秋天也要堅持冷水洗手洗臉，喝冷開水。到了冬天后，則要隨機應變，根據小兒是否適應再另做決定。冷水鍛煉，一般應漸進到冷水擦拭就可以了。

總結下來就是家長給孩子進行耐寒訓練的時候，不要操之過急，而應當循序漸進。正確的做法大概是：衣服逐漸減少，洗手洗臉的水溫逐漸降低，戶外活動的次數和時間逐漸增加。遵循「刺激——適應——再刺激——再適應」的原則，才能讓孩子的體質在一次次鍛煉中逐漸提升。

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