嬰兒獨睡好不好？到底多大的時候才能讓寶寶自己獨睡呢？

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在一些歐美髮達國家，很多家長都認為寶寶就應該從小獨自睡覺，以培養寶寶的獨立能力，甚至很多會在寶寶還是新生兒的時候就讓寶寶獨自睡在自己的小床上了。

這樣真的好嗎？實際上，剛出生就獨睡的寶寶，並不會比和父母同睡的寶寶更有獨立性，而且還很有可能讓寶寶失去愛心，變的孤獨甚至自閉。所以其實在歐美髮達國家孩子患有抑鬱和自閉的真的不少，這和他們從小就讓孩子感覺不到溫暖有很大的關係。外國人普遍比中國的父母更自私，哪怕是生了孩子，他們也大都不願意因為孩子而改變或者太影響他們現在的生活。

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對於一周歲以前的寶寶，最重要的不是要去培養他的獨立性，而是需要好好培養他和父母之間的依戀關係。過早的讓母子分離，剝奪寶寶與父母接觸的權利，尤其是寶寶和父母肌膚的接觸，這會極大的影響寶寶的發育，這種影響包含身體上和心理上。培養寶寶的獨立性，並不在與過早的讓寶寶獨睡。嬰幼兒的寶寶和父母睡在一起不是壞事，尤其是不要讓晚上哭夜的寶寶獨自睡眠。

那到底到什麼時候才可以讓寶寶獨自睡眠呢？從兩歲開始，寶寶已經有意識有思想的知道，即使和父母暫時分開，也不是就徹底見不到父母了，這個時候可以慢慢嘗試讓寶寶自己睡眠。但是，如果寶寶還是害怕或者表現出極大的反感，還是不要強制性的讓寶寶單獨睡覺。平時和寶寶多聊天，要潛意識中讓寶寶知道，即使分開睡，父母也依然是很關心和愛他的。這樣慢慢嘗試，寶寶總能脫離父母自己單獨睡覺。

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總結：讓寶寶獨自睡眠的標準不在於硬性的規定在多大年齡的時候就必須分開，這是由寶寶的情緒來決定的，這個情緒的產生才是父母應該下的功夫。當寶寶能夠接受和父母分開的事情，一個人也能安心睡覺的時候，那才是真正的寶寶自己獨立了。

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