吃貨們看過來
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03-26
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天氣逐漸暖和
大家各種郊遊賞花
但你知道嗎?
一到春天就是吃野菜的黃金時期,
在通許的寶寶們這下有口福了
錯過了要再等一年!
下面為大家盤點種幾種常見的野菜
2、柳葉:柳芽能敗火柳葉有清熱,敗火,解毒的作用。柳芽含有豐富的蛋白質,晒乾後,可以炒著吃,也可以泡茶。現在涼拌柳葉已是飯店餐桌上的一道名菜。
3、薄荷(銀丹草):可作藥用亦可食用。薄荷是散風解熱葯,它所含的薄荷油是藥用的有效成分,常用於防治傷風感冒、咽喉疼痛等。
吃法:薄荷可做薄荷粥、鮮薄荷豆腐。
4、蒲公英(婆婆丁): 清熱消腫,對肝有好處;婆婆丁的功能是清熱解毒,消腫、利尿,具有抗菌的作用,能激發機體的免疫功能,達到利膽和保肝的作用。
5、馬蜂菜(馬齒莧) : 可防治糖尿病
馬齒菜的藥用功能是清熱解毒,涼血止血,能降低血糖濃度、保持血糖恆定,對糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多種,焯過之後炒食、涼拌、做餡都可以。如大蒜拌馬齒菜、馬齒菜炒雞蛋、馬齒菜餡包子、馬齒菜粥等。
6、薺菜(地菜) : 止血、降血壓
吃法:包餃子、包子、餛飩。另外薺菜不能生食、也不宜多食。
7、掃帚苗 : 治療膀胱炎、尿道炎
強壯,利尿,明目,有溶解尿酸作用,適用於尿酸過多的疾病,如尿路結石,疸後皮膚瘙癢症,尿酸性痛風等並可用於夜盲症。
8、榆錢(榆樹花):利水,通淋,消腫。治小便不通,淋濁,水腫,癰疽發背,丹毒,疥癬。《本經》:主大小便不通,利水道,除邪氣。
怎麼樣?沒想到野菜還能治病吧
阿紫把這份春意分享給粉絲們
嘗鮮的同時呢又能養生
感恩有你們,一路同行
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