好好說話,才是最高級的情商
一個高情商的人,必定能夠體察自己的情緒,控制和管理自己的言語。
學會退步忍讓,凡事三思而後行,遇到矛盾衝突時,不要為一點小事大動肝火、隨意指責。
當生氣想發怒時,首先強忍下來,不作任何反應,等過了一段時間之後,再回過頭來考慮和處理這件事。
柔軟對話,也是一種力量的表現。
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一個人的高情商,根植於為他人著想的善良中,知道別人的不易、懂得用同理心換位思考,不會用語言傷人。
當語言暴力沒有發生在你身上的時候,你覺得沒什麼。
只有當你切身體會之後,你才會明白那種刺痛。
嘴下留情,為別人,也為自己。好好說話,才是最高級的情商。
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心理學中,有個概念叫做「語言虐待」。
有這樣一組數據:平均每20個人就有1個人遭受過語言暴力,每50個人就有1個人因語言暴力導致心理疾病,輕者患有社交障礙,重者有殺人和自殺行為。
它不同於其他形式的傷害,它是無形的更是最有殺傷力的。
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想起黃渤演過的電影《殺生》,毫無癥狀的他,突然一天,所有居民對他避之不及,好像看瘟疫,然後去了醫院一看,說是絕症,內心沒有生念的他一個人去了荒山等死。
其實他什麼毛病沒有,最後被自己活活餓死。
猶豫的話謹慎說,讓自己不適的話隨意聽,為什麼要讓別人的口頭之快,去懲戒自己。
學會說話是我們一輩子在學的事情,高情商好像是一把控制的鑰匙。
俄國作家契訶夫曾說:「如果不能用柔軟的話去征服對方,那麼也就無法用嚴肅的話去征服任何人。」
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提高情商,你需要學會柔軟對話的力量。
柔軟對話是一種溫柔的溝通之道,通過說話的技巧來減少人際交往中的衝突、緊張形勢和無實質意義的辱罵,從而達到自己的溝通目的。
學會柔軟對話,第一步要懂得控制衝動情緒,不要隨意指責他人。
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