推薦給新手爸媽的12個適合1歲以內寶寶運動和認知發展的小遊戲

和小月齡寶寶一起玩的遊戲不需要太複雜，為了促進他們運動和認知的發展，最重要的並不是每天換著花樣的刺激他們的各項感知，而是有針對性的進行重複。

每個孩子的個性不同，脾氣不同，生長年齡不同，他們對於事物的專註度也會不同。有時候，一個遊戲他們能玩上二十來分鐘；有的時候，可能玩上四五分鐘就轉移注意力了。家長應該根據孩子的興趣和他進行互動，不用一味強求他必須要做什麼。

0~3個月

剛出生的嬰兒大部分時間都是躺著，在他們醒著的時候，爸爸媽媽們可以選擇合適的方式幫助他們進行觸覺、視覺（雖然他們現在還只能看到很近的東西）、嗅覺、和聽覺的發展。對於小嬰兒來說，他們需要一點時間才會對這些刺激做出反應，請一定要多一些耐心。

親爸親媽牌物品點讀機

家裡任何安全的物品都可以拿來指給小寶寶看一看摸一摸，比如：打蛋器、勺子、帶有圖片的書本雜誌、瓶瓶罐罐、各種材質和顏色的布料、水果、蔬菜、等等。還可以裝作先把東西藏起來，然後等寶寶看向你的時候，像變魔術一樣把東西拿出來，告訴他這個是什麼。不過，在這個時期，不要指望寶寶們真的明白你在說什麼，他們更多的是在享受和爸爸媽媽們在一起的感覺以及你拿出東西時的新鮮感。

撥浪鼓，搖一搖

對於小寶寶來說，撥浪鼓不僅僅是一個很有趣的玩具，更重要的是它可以幫助寶寶的認知得到發展。寶寶望向你的時候，將撥浪鼓拿到他面前輕輕搖晃。然後當寶寶的注意力集中到撥浪鼓上時，再將撥浪鼓慢慢移到寶寶的視線範圍之外，這時你就會看到，寶寶開始轉動他的小腦袋，試圖找到咚咚聲的來源。

衣櫃漫遊奇境記

是時候把衣櫃里各種顏色的羊毛衫、牛仔褲、棉質襯衣、絲巾、針織衫、格子裙、等等材質的衣服拿出來給寶寶感受感受了。抱著寶寶，讓他的手和腳輕輕的拂過這些衣服，有助於增強他們在觸覺上的體驗。儘管這個時候他們只是一臉懵圈，但再過幾個月，你就會發現，他們總是想要去摸一摸，例如圓珠、刺繡、凹凸的圓孔、等等類似的東西，開始他們自主的探索。

4~6個月

寶寶在這個階段會開始學會翻身，有的甚至可以坐著了，大運動能力明顯上升一個台階。給他一個小玩具，他還可以握在手上擺弄擺弄。同時，寶寶會自主發出一些聲音，對外界的刺激也會做出反應。

廚房的神奇之旅

廚房是很多寶寶喜愛的奇幻之地，有各式各樣的鍋碗瓢盆等廚具，有各種水果蔬菜，還有散發著奇特氣味的調味品。他的觸覺、聽覺、視覺、嗅覺全方位的被調動起來。在保證安全的前提下，根據寶寶的興趣，不妨帶著他在廚房巡遊一番，讓他親自摸一摸聞一聞這些神奇的東西。

我要抓住你咯~

寶寶在這個階段已經開始有了一點點「期待」的意識。爸爸媽媽們可以裝腔作勢的去給他一個大大的擁抱，或者去親親他的小臉蛋，或者去撓他痒痒。邊這樣做的時候，邊配合著表情告訴他自己要幹什麼。

小小飛行員

這個月齡的寶寶大多數已經可以抬頭了。把寶寶當做一個小小飛行員，爸爸橫抱著寶寶，模擬飛機滑行、起飛、盤旋、降落。另外，別忘了配上轟隆轟隆嗚嗚嗚的各式聲效哦。

7~9個月

寶寶基本上已經可以坐的很穩了，不久就會爬了。小手也越來越靈活了，可以把小玩具從一隻手轉到另一隻手上。爸爸媽媽們可以在這個時期適時的引入手指食物（比如小泡芙，溶豆之類的）。另外，寶寶們也開始明白，物體是恆定存在的，從他視線里消失的東西並非是真的消失了。

摸一摸，抓一抓，「嘭」扔掉

當寶寶手上握住一個東西時，他會「仔細」瞧上一瞧，然後「嘭」得一聲就給扔桌子上或者地上。這看似任性的動作，實際是他想聽聽這個東西扔下去會有什麼聲音。如果給他一隻手抓一個東西，他甚至會把這兩個東西一起扔下去，聽聽左手扔出去的聲音和右手扔出去的聲音是不是一樣的。家長們可以給寶寶提供機會，多試試其它有趣的能發出聲音的東西（比如空奶粉罐，不鏽鋼勺子，鈴鐺，等等）。

因果初認識

寶寶在這個階段開始注意到因果關係。除了牆上的電燈開關、門上的門鈴、還有水龍頭外，他們還鍾愛各種遙控。家長們不妨多給一些機會讓寶寶可以親自按一按這些按鈕，雖然這意味著你可能需要長時間把寶寶抱著舉到這些開關那兒。

躲貓貓

和寶寶一起玩的最經典的遊戲一定是「躲貓貓」了。很小的時候用手帕玩，大一點的時候用桌子椅子房門玩。寶寶在9個月之前會以為，如果他看不到你了，你就消失了；當他看到你的時候，你又回來了。他會驚喜於你不斷的消失和不斷的回來。多和寶寶玩「躲貓貓」的遊戲，在一定程度上可以增加他在「分離焦慮期」時的安全感，讓他知道，即使你離開了，也還是會回來的。

10~12個月

這個時候的小寶寶大肌肉運動（比如站立、爬行、坐起）和精細運動（比如用手指擺弄衣服上的標籤、翻翻書本等等）都得到了進一步發展，他們逐漸從嬰兒成長為幼兒。

樂此不疲的「整理」物品

寶寶們此時已經意識到這個世界裡物品與物品之間存在著一定聯繫。他們會喜歡上不斷的把物品堆起來再推掉，或者裝起來再倒出來。給寶寶一個容易打開的空盒子（比如鞋盒），給他看看你是如何把東西放進去然後拿出來。只是，這個遊戲發展到後面，很容易演變為「抽不完的紙巾盒」。

和寶寶互相模仿

寶寶們喜歡模仿和被模仿。爸爸媽媽可以在寶寶面前學一些擬聲詞（動物的叫聲，交通工具的聲音，等等之類的），寶寶有時會模仿發出類似的聲音或者他自己其它的聲音。也可以向寶寶做做鬼臉，他同樣也會向你做鬼臉；當然，你也可以模仿寶寶他自己的聲音和動作。這樣的互動能夠促進寶寶對溝通的認知，以及建立自信心。

澡盆里的歡樂時光

寶寶們不再滿足於只是在澡盆里坐著洗澡，他們喜歡使勁拍水，拍澡盆旁邊的浴簾或者馬桶，甚至抓身邊人的頭髮。家長們可以給寶寶準備一些放在澡盆里的玩具，以及可以盛水的工具（比如紙杯、塑料瓶、酸奶盒子等等）。在塑料瓶底部戳一些洞，給寶寶做一個自製花灑，讓寶寶感受水落在身上的感覺，然後用手堵住瓶子底部的洞眼，讓他看到你是如何阻止水流下來。

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