痘痘肌膚怎麼護理有效的去除痘痘

由於毛囊口阻塞,皮脂分泌過多排泄不暢,而導致細菌感染堆積在毛囊內形成脂栓。久之繼發細菌感染,引起毛囊皮脂腺周圍炎性反應,形 成痘痘。那痘痘肌膚怎麼護理呢，下面玲巧就跟大家介紹一下痘痘肌膚的有效護理!

1.做好肌膚清潔工作:選擇洗面奶就十分重要。選擇洗面奶以溫和,天然,質地凝膠狀,清潔力強的弱酸性洗面奶，堅持早晚清潔皮膚使皮膚保持清潔不油膩膩的堵塞毛孔。

2.洗完臉後使用保濕水，選擇適量的保濕水輕輕拍打臉部使肌膚吸收水分讓肌膚保持油水平衡，建議選擇清爽類不含酒精成分的保濕水。

3.做好肌膚的清潔保濕工作後要關注痘痘的消炎抗菌，可以使用一些具有消炎抗菌的軟膏對痘痘進行消炎抗菌的處理，避免痘痘二次感染，必須堅持使用直至痘痘消失為主一天一次就行。

4.在長痘痘期間少接觸化妝品，除了日常的保濕護膚工作外盡量使肌膚保持淡妝或素顏，使皮膚少接觸化妝品.

5，合理調配飲食習慣，平常都吃一些水果蔬菜豆製品，多多補充維生素也是非常有用的。

6.日常生活習慣中要做到不要熬夜保證有充足的睡眠時間，堅持有氧運動也是非常有用的

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！