得了痔瘡躁動不安？食療方法痔瘡慢慢消

痔瘡是一種常見的肛腸科病，很多人都受痔瘡的困擾，發病人群每個年齡段都會有，只是有些人癥狀比較輕，自己沒有察覺到而已。如果你經常便秘、排便用力的話，患上痔瘡的可能性就會非常的大。

痔瘡的癥狀

痔瘡是一種發病率極高的疾病，便秘、肛腸疾病等都會誘發痔瘡的發生。痔瘡最主要的癥狀就是便血，但是並不是所有便血都是痔瘡，還有可能是腸道疾病或者其他疾病造成的。所以如果出現了便血，一定要及時就醫，不能掉以輕心。

痔瘡按照發病部位不同，可以分為內痔、外痔以及混合痔。

生活種改善一下飲食，也可以很好的改善痔瘡

預防痔瘡的水果

1、蘋果

蘋果含有豐富的維生素C、果膠和纖維質，除了有助於排出腸道裡面沉澱的毒素和細菌，對於心血管病人也有很好的效果;多吃蘋果，不僅可以降低膽固醇，同時還能預防痔瘡。

2、香蕉

香蕉含有極其豐富的水溶纖維，對於抵抗細菌的繁殖和生長有著很好的作用。而且香蕉是助腸胃消化十分好的水果，平時多吃一些香蕉不僅可以防止便秘，更能遠離痔瘡。

3、菠蘿

菠蘿營養豐富，它含有大量的葡萄糖、果糖、檸檬酸、維生素、磷和蛋白酶等物。菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用，可促進組織修復，加快新陳代謝、改善血液循環、快速消腫，對術後痔瘡患者的傷口有很好的恢復作用。

預防痔瘡的方法

一、改掉一些壞習慣，比如邊上廁所邊看報，在馬桶上一坐就是十幾分鐘甚至半小時，不少痔瘡患者都有這樣的習慣，養成良好的排便習慣是遠離痔瘡的第一步。

二、每當有明顯便意時，就應立即如廁，排便時要集中精力，不要一心二用。因為排便時間延長，會加重肛管、直腸充血，使靜脈叢的淤血擴張，長期如此，很容易引發痔瘡。

三、要保證肛門的周圍清潔，平時的時候盡量的多吃一些新鮮的蔬菜和水果，一定要預防便秘的發生，必要時使用比較好的進口特胺坦消炎，多喝水，堅持每晚盆浴，保持肛周清潔。

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