女人奔四之後，身體有這幾種癥狀，說明要「閉經」了！

女人奔四之後，身體有這幾種癥狀，說明要閉經了！

閉經是多種疾病導致的女性體內病理生理變化的外在表現，是一種臨床癥狀而並非某一疾病。按生殖軸病變和功能失調的部位分為下丘腦性閉經、垂體性閉經、卵巢性閉經、子宮性閉經以及下生殖道發育異常性閉經。WHO將閉經歸納為3種類型：I型：無內源性雌激素產生，卵泡刺激素（FSH）水平正常或低下，催乳素（PRL）水平正常，無下丘腦、垂體器質性病變的證據；Ⅱ型：有內源性雌激素產生、FSH及PRL水平正常；Ⅲ型：為FSH水平升高，提示卵巢功能衰竭?

閉經還可分為原發性和繼發性，生理性和病理性。原發性閉經指年齡>14歲，第二性徵未發育；或者年齡>16歲，第二性徵已發育，月經還未來潮。繼發性閉經指正常月經周期建立後，月經停止6個月以上，或按自身原有月經周期停止3個周期以上?生理性閉經是指妊娠期、哺乳期和絕經期後的無月經。病理性閉經是直接或間接由中樞神經-下丘腦-垂體-卵巢軸以及靶器官子宮的各個環節的功能性或器質性病變引起的閉經。

女性通常40歲後，卵巢功能才逐漸衰退，女性過早閉經會加速衰老，對身體健康影響極大。專家稱，女性閉經的原因分內外兩方面，多與體內的激素分泌密切相關。如果發現身體出現這徵兆，是在暗示你，可能閉經快來了！要提前做好準備哦。

皮膚沒有光澤

到了40歲以後的年齡，女人個方面的激素反映都比較的緩慢，由於身體的代謝原因，可能會出現一些肌膚原因，皮下組織及水份減少，皮膚失去光澤，皺紋也慢慢的增多，有的出現瘙癢，毛髮開始變白脫落。腹部和臀部脂肪增多，容易發胖的情況。那麼這個時候就應該要警惕閉經快來了。

精神焦慮

因為一些平常小事情就會導致精神過度緊張，出現失眠健忘、注意力不集中、胸悶心悸、食欲不振等軀體癥狀。這些軀體癥狀又反過來加重了患者的悲觀情緒，導致抑鬱情緒加重，形成惡性循環。

厭食

當人發生厭食或主觀上強制性地要求減食時，大腦皮層就會發生強行抑制，長此以往，下丘腦的兩個食慾中樞便會發生功能紊亂，經常厭食和長期不運動的人，容易提早閉經衰老。保證每天或每星期進行運動鍛煉，可以有效鍛煉體質,提高人體內部機能運作協調性,保持良好精神狀態。

月經改變

大多數婦女月經變化從40歲左右開始，絕經年齡平均為49.5歲。如果在這個年齡發現自己的月經情況和平時出現了不一樣的情形，那真的要警惕閉經的提前到來了。

桃仁牛血湯：用於閉經、便秘

桃仁10克～12克，鮮牛血200克，鹽少許。將牛血切塊，與桃仁加適量清水熬湯。

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