保定:產後減肥不可怕,41歲二胎媽媽產後減重28斤,就用這一招!
話說,我這個歲數減肥是要被人笑話的,但是個人認為減肥與年齡無關,每個女人都有追求美麗的權利。我來自河北保定,今年41歲,是一位二胎媽媽,也是減肥勵志達人。
二寶出生前,我從未想過自己這輩子會與肥胖搭上關係。也許是女人到了一定年紀,身體基礎代謝下降導致了脂肪更容易儲存。所以縱使我有意識控制飲食並增加運動量,但是體重暴增的速度還是超出了我的想像。
肥胖給我的生活造成了系列困擾,儘管丈夫說他不在乎我胖。但是內心的聲音告訴我,沒有女人喜歡贅肉,更沒有男人喜歡女人身上的贅肉。每次洗澡後看著鏡子里的自己,我想到那油滴滴的脂肪自己都感覺嘔心……
拋出減肥的想法後,我聽到了一些閑言碎語,大致的意識就是認為我矯情、做作。自尊心驅使我必須減肥,只有瘦下來才能夠讓嘲笑的人閉嘴。當然,減肥的目的更是為了自己的身材,為了自己的健康。
產後六個月是減肥的黃金期,這時候瘦身效果好且不會影響奶水。但是我知道得太遲了,著手減肥的時候孩子都已經斷奶了。不過沒有關係,只要下定減肥的決心,那麼無論從什麼時候開始都來得及。
在保定減肥的人有很多,年輕人熱衷於節食減肥和藥物減肥。但是作為寶媽的我不敢嘗試,此類方法副作用挺大,我深知減肥的結果是得不償失的。減肥,我必須得找到健康的、科學的、有效的方法。
想瘦卻找不到合適的方法,我焦急難耐。沒多久,在朋友生日聚會上我減肥的事有了轉機。其中有位是醫院消化內科的醫生,她建議我吃一種名為康倍琪的食品,淘寶上的,說那效果好。出於對醫生這個職業的信任,我當場接受。
回去之後,我查了相關資料能夠確定這個食品沒有副作用。所以,我的減肥沒有了一絲顧慮,輕裝上陣。這個食品早晚各喝一次,能夠降低熱量攝入。中午的時候正常吃飯,又能確保身體機能的正常進行。
減肥的結果很棒,三個月之後我的體重進入兩位數,累計減重28斤。瘦了之後,我的水桶腰和小象腿都沒了。此前嘲笑我、諷刺我的人這時候卻投來了羨慕之光……
早晚喝康倍琪,淘寶上的。我把這個方法告訴了保定很多的朋友,可喜的是,只要認真執行的人都瘦了。保定的年輕女孩,我一個40多歲的二胎媽媽都可以減肥成功,難道你做不到?


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