神仙姐姐劉亦菲的一個小缺點終於被大人找出來了！

劉亦菲的顏大人是真的服氣的，無論是多麼樸素的衣服被劉亦菲一穿都是仙仙的感覺。

但是大家有沒有發現一件事，劉亦菲還是穿上這種遮住肩膀的衣服會比較好看，這也是為什麼劉亦菲更適合演古裝劇。

當神仙姐姐穿上這種露肩的衣服的時候，你就會發現，斜方肌有點突。

斜方突出的大部分原因都是因為肌肉過於發達（老中醫會告訴你，你經絡不通啊！其實就是肌肉緊繃，所謂的疏通經絡就是放鬆肌肉）。

我們平時鍛煉的時候又很難練到斜方肌這個地方，即使真的每天拉伸，也是需要一個

長時間的積累才能讓肌肉微微放鬆，但並不會讓肌肉的體積縮小。

所以斜方肌也就成了除了肥胖之外，虎背熊腰的另一個導火線，冬天還好，衣服能遮住一部分斜方肌，但是夏天就是穿裙子和大T的時候，這塊肌肉終於藏不住了。

今天大人就是來給你們找捷徑的——就是

肉毒瘦肩針

！剛好大人之前寫了一篇關於瘦肩針的文章，傳送門放在這裡：

宋祖兒說自己是天鵝頸，照比劉詩詩真的是弱爆了！

你們可以看下大人瘦肩針的整個流程（有視頻）。

當時大人選擇的是一共注射300單位，定點注射，答應大家要給你們看下7天肌肉變化效果，今天來落實。

注射第一天

本來注射當時是可以看見針孔的，但是回家之後想拍，針孔超過6個小時基本就看不出來了，大人的肩膀因為長時間看電腦，姿勢不端正，導致

右側的斜方肌比左側突出很多

，注射完的第一天，斜方肌

沒有任何變化，沒有變軟，只是有點酸酸的無力感。

注射第二天

注射完瘦肩針的第二天，肌肉仍然沒有太大的變化，但是酸痛感開始明顯。

注射第三天

注射完肉毒的第三天，回家摸了一下肌肉，感覺與脖子連接位置的肌肉還是很堅硬，但是斜方肌偏下的位置已經開始變軟了，右側肩膀可能是由於之前更發達一點，所以酸痛感更強一些。

注射第四天

注射完肉毒素的第四天，對於大人來說已經是酸痛感的巔峰時期了，不過這個酸痛無力感也是因人而異的，大人的同事在注射完瘦肩針之後根本什麼感覺都沒有，你們可以看到斜方肌的細微差距，右側的斜方肌線條開始柔和一點。

注射第五天

注射肉毒後的第五天，斜方肌線條好像並不突出了，酸痛感逐漸消失，從後面看肩膀還是有點顯厚，不過原來大人脖子後面是有個所謂的「富貴包」的，不怎麼明顯，但是大人自己摸起來已經有點軟乎了。

注射第六天

一直以來大人就有職業病——肩肌勞損，第六天酸痛感消失的時候驚奇的發現

和往常一樣碼了一天的字，肩肌竟然不疼不乏力了

，應該是肌肉失去了興奮性，無法緊繃的原因。

注射第七天

注射肉毒後的第七天，應該能看出來一定的效果了，左邊斜方肌本來就不明顯，所以看不出來，但是

右側斜方肌體積明顯縮小

了，因為大人注射的量還是比較多的，所以效果會更明顯（一般醫院不會給你注射超過200單位，除非就是想賺錢）。

對比一下第一天和第七天的右側斜方肌，雖然只有7天時間，但還是有細微的差距的，線條已經變的平滑柔和了。

當時在注射的時候醫生強調了，

單部位盡量不要注射超過200單位的肉毒，否則對以後肌肉功能的恢復會有一定的影響，

是大人一意孤行注射有點過量，所以

肌肉

少量多次

的打。

自此之後的15-30天，肌肉形態基本開始定型，大概維持4-6個月就需要補打，3-5次之後只要不是肌肉很容易發達的妹子，肌肉就會基本定型，或者以後一旦發現斜方肌有點起來的趨勢，沒事兒就可以補個50單位左右，維持肌肉形態就可以了！

如果今天點贊多的話，這周大人就還去探店做項目給你們看！

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