NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

聯盟得分王詹姆斯·哈登今(26)日改當助攻王，全場送出15次助攻，最後帶上18分10籃板湊齊本季第4、生涯第35次「大三元」，帶領火箭以118:99擊敗老鷹笑納9連勝，達成隊史首次單季60勝，繼續坐穩聯盟第1。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

哈登今日上半場就貢獻了12次助攻，如此順暢進攻的火箭半場就以69:45領先逾雙位數，下半場老鷹試圖力挽狂瀾，可惜火箭今日外線實在太准，全場投近20記三分球，也轟垮老鷹的反撲。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

火箭除先發五虎得分上雙外，替補登場的傑拉德·格林手感也相當火燙，飆進5記三分球，攻下全隊最高的25分7籃板，先發則以後衛埃里克·戈登挹注22分為最佳，腿筋拉傷的明星後衛克里斯·保羅則預計周三回歸。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

本季好表現也讓火箭成為歷史第18支前74場內獲得60勝的隊伍，而在此之前有11支隊伍最後抱走了總冠軍。目前火箭還有8場比賽，有很大的機會可以把紀錄再往前推。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

「60勝很難做到，這是個特別的賽季，毫無疑問我們都知道這代表什麼，我不用說球員們都知道。」火箭主帥麥克·德安東尼表示。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

哈登表示，「拿到60勝非常酷，但我們要繼續保持下去，等傷兵恢復，還有8場例行賽，我們要為季後賽準備好。」NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

有球迷說哈登3w分的可能性，說哈登打到40歲問題不大。看到這我就開始真的質疑你真的了解nba嗎。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

當我們估算球星的生涯總得分時，太樂觀了，總是用平均法來估計生涯得分，什麼連續七年賽季均2000分。不否認這個情況發生是有可能的，但是有點太不現實了。首先看年齡，7年後哈登36歲，你很難想像這七年中每一年都在發生不同的事情，一個球員要在這7年中無時不刻抗拒著傷病變老等問題。就算是勒布朗科比這樣的bug你能確定他們到36歲還能保持所謂的「平均法」狀態嗎？所以，nba浩瀚長河中，只留下了7個人得分超過了3w。拿這7個人的標準看哈登，他還是差太遠了，並且哈登也不是高中進聯盟，甚至生涯前幾年拖了後腿；他現在風頭正盛，但想保持7年，幾乎是不可能的事情。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

就連以得分機器著稱的安東尼，得分能力在歷史上也是排得上號的，他現在場均17分不到，並且未來已經不能當球隊核心來打球了，生涯大概率得不到3w分。所以，不要再用什麼巔峰場均得分乘以年數來計算生涯得分了。沒有像詹姆斯科比杜蘭特這樣逆天的天賦和得分能力+早進入聯盟（20歲之前）+一進入聯盟就被當作核心來打球+十幾年健康的身體，根本就不可能得到3萬分，那7個人就是最好的證明。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

本賽季至今，火箭隊當家球星詹姆斯-哈登，場均出戰35.2分鐘，得到30.7分，5.3籃板，8.6助攻。得分榜名列第一，帶領火箭以59勝14負穩坐聯盟第一寶座，哈登本人也成為常規賽MVP最有力的競爭者。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

聯盟其他球隊，對於聯盟現如今頭號得分手哈登的防守也是相當認真。近有格里芬墊腳，遠有阿泰斯特絕命一肘。想當初，在雷霆哈登還是「雷霆三少」之一。在與湖人隊的一場比賽中，哈登回防，被快攻灌籃後興奮的阿泰斯特一肘擊中頭部倒地。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

當初，阿泰斯特這一鐵肘，險些要了哈登的命。之後經過慢鏡頭回放，發現哈登頭部中肘的部位離太陽穴非常近。哈登也因為這次肘擊後缺席幾場比賽，修養身體。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

咱們中國有句老話：「大難不死，必有後福。」在哈登被阿泰斯特肘擊後，彷彿打開了「任督二脈」！進攻能力更上一層樓。再到之後加盟火箭，經過幾年的錘鍊，已然成為當今聯盟頭號得分手。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

NBA每場比賽開打前，都會給球員們時間做準備活動！一方面是為了熱身，避免受傷，另外一方面也是讓球員儘快找到比賽感覺！接下來，我們就來聊下NBA球星們的花式熱身方式，看看他們是如何緩解壓力，將競技狀態調到最高點的！NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

北京時間3月25日，火箭對陣鵜鶘的賽前，哈登在賽前投籃熱身時，在板凳席上隨著音樂尬舞起來。板凳席是哈登賽前熱身的重要場所，我們時常會看到賽前哈登一個人坐在板凳席上，忘情的各種花式運球，即是在尋找手感，也是為比賽調整自己的心態，時不時還會忘我的跟著音樂搖擺。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

穆罕默德對於動畫片的鐘愛簡直是如痴如醉，所以在每次比賽之前，穆罕默德都要看動畫片來放鬆自己，調整狀態。據穆罕默德自己透露，他喜歡在賽前看一段《兔八哥》，《兔八哥》劇情中的幽默片段可以幫助自己緩解賽前的壓力。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

昔日三分王米勒也十分注重賽前儀式，每場比賽之前米勒都要先吃一塊蛋糕，然後把50美分硬幣放在自己的護腕里，用於激勵自己！因為米勒的父親曾對他說：你的表現只值50美分！這些深入骨髓的賽前習慣也幫助雷吉調整賽前狀態，自信滿滿的上場比賽，不留一點餘力。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

噴氣機特里的賽前放鬆方式很獨特，每場比賽之前都必須穿上對手的短褲睡覺，以調整自己明天比賽的狀態，而在賽前一頓雞翅能給予特里無限的能量，這或許就是特里每一個比賽的夜晚都元氣滿滿的原因。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

控場大師保羅經常在賽前帶著大耳麥，其實保羅聽的並不是音樂，而是聖經，據保羅自己透露賽前聽兩段聖經可以幫助他放鬆精神，從而更加專註於比賽，而要強的保羅絕不允許有人在這期間打擾自己，他要一字不漏的全部聽完。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

庫里瘦小的身軀中時常激發出巨大的能量，而這一切得益於充足的睡眠，據庫里透露自己每場比賽之前都要小睡一會以放鬆身心補充能量：「當你從小睡中醒來，你就要知道為比賽做準備了，全身心的投入比賽」。NBA助火箭首次達單季60勝的漢子，總結NBA球星們的賽前花式熱身！

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