糖尿病腎病容易發生警惕這3個誘因，預防糖尿病腎病該怎樣做

最新 03-26

導語

糖尿病腎病是很常見的一種疾病，那麼有什麼方法可以預防糖尿病腎病呢？下面跟著小編一起來看下。

糖尿病最大的危害並不是它本身，而是其引發的數量眾多，表現各異的併發症。其中一個常見症就是糖尿病腎病。這是由於糖尿病患者糖代謝異常，進而導致腎小球硬化，使得腎臟不能正常工作，出現蛋白尿，稱為糖尿病腎病。糖尿病腎病的引發病因有很多，但最終的結果都是引起體內胰島素絕對與相對不足，使得糖、蛋白質、脂肪出現代謝障礙，進而發展為而慢性高血糖，其臨床表現為全身性疾病，涉及各個功能，危害巨大。

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那麼哪些因素會導致糖尿病腎病的發生呢?

1、高蛋白飲食難被消化完全

高蛋白或許對於常人來講是不錯的選擇，但是如果是糖尿病病人，並且腎臟已出現問題，還這樣做就會使糖尿病腎病惡化。糖尿病病人都知道不能高糖飲食，所以大多知道主動限制碳水化合物的食用量，轉而多食用高蛋白纖維食物，但是這樣做大大加重了腎臟的負擔，使腎臟不能完全分解蛋白質和磷等物質，這樣就進一步加劇了腎臟的病理損害。

2、高血壓也會加劇病情

糖尿病易產生多種併發症，而且這些併發症往往不是只有一種兩種，經常是幾種一起來，還互相影響使病情加劇。糖尿病病人由於代謝紊亂、動脈粥樣硬化等各種原因，很多病人還伴有高血壓，而在這些病人中，驗尿時幾乎都會出現尿微量蛋白的狀況，這就表明了腎臟損害是普遍現象。

3、長期血糖控制不良

糖尿病病人血糖的控制是十分重要的，如果長期對血糖的控制都做的不好，經常處於血糖偏高的情況，會導致毛細血管通透性增加，血漿蛋白外滲，進而引起毛細血管基底膜的損害，再發展就是腎小球硬化和腎組織萎縮。

預防糖尿病腎病該怎樣做

1、所有的糖尿病病人，不管是否已有併發症產生，凡病程超過5年以上的，都要定期去醫院檢查查腎功能，尿蛋白定性，還有24小時尿蛋白定量，同時還要測量血壓，做眼底檢查。

2、有條件時，應該進一步做尿微量蛋白測定和β2-微球蛋白測定，這樣可以儘早發現糖尿病性腎病，儘快開始治療。如果出現尿微量白蛋白增加的情況，要在3～6個月內連測3次做檢查，以確定是否是持續性微量白蛋白尿。

3、如果最終確定出現了微量白蛋白增加的情況，並能排除其他可能的因素，比如泌尿系統感染，運動，原發性高血壓等，應高度重視起來，注意努力控制血糖，使之儘可能維持在正常值附近，如果血壓>18.7/12kPa，就應積極降壓，使血壓維持在正常範圍。與此同時，在日常飲食時還要注意低鹽低蛋白，並且多食用優質蛋白。

預防糖尿病腎病為什麼選擇動物蛋白而不選擇植物蛋白?

1、動物蛋白中必需氨基酸的含量高，利用率高，營養價值也好。

2、動物食品中的奶類、禽蛋類、水產類的蛋白質營養價值較好，有利於保護腎臟。