「回你房間去」教育效果為啥勝過發脾氣？

經常看美國電影、電視劇、動畫片的家長，或許都對這一幕印象深刻：當孩子淘氣或難以控制情緒而發脾氣時，父母通常會說：「現在，回你房間去！」

更奇妙的是，孩子只要聽到這句話，即便再生氣、懊惱或不情願，也會停止所有不良行為，回自己房間待著。

看到這裡，不少秉承「不打不成器」理念的家長可能都會困惑不已：孩子犯了錯，讓他回自己的房間有啥用？「回你房間去」究竟有啥魔力，可以讓孩子們不管多生氣，都會乖乖照做？

這就是「計時隔離」（Time Out）教育方式的獨到之處。一般來說，90％以上的美國家庭都會採取這種方法。

計時隔離，當孩子出現不良行為，比如發脾氣、罵人、搶東西，家長會要求他暫停手上的活動，獨自冷靜一會兒，再尋找解決方案。

在家庭里，父母會說「 回你房間去」。在學校里場地有限，老師會在教室裡布置個獨處角落。

計時隔離的核心是獨處和反思

首先，孩子對父母天生依戀，鮮有被冷落或孤立無援的情感體驗。一旦被隔離，會從心理上產生強烈的震撼。

其次，孩子一般都具有較強的從眾心理和群體意識，把孩子從群體中隔離開來，會使他們感到自己被區別對待了，孩子對此是非常敏感的。這也暗示他們：淘氣是不為大家所接受的。

另外，讓淘氣的孩子暫時離開，可以緩解大人和孩子的緊張氣氛，使孩子能夠冷靜地反思自己的行為。

計時隔離效果明顯，但有一個前提至關重要：就算孩子因為不良行為被限制行動，也要讓他感覺到，自己仍然是被愛的。這讓孩子有時間冷靜思考，也不會因大人的脾氣而感到恐懼。

在具體操作時，一定要注意以下七點，以免矯枉過正。

讓孩子冷靜而非懲罰

計時隔離，看似是一種懲罰，但實際上是利用這個機會，讓正在頑皮或耍脾氣的小朋友冷靜一下。

讓孩子回房間或站牆角，也有一定學問：選擇一個安靜無聊的角落，且在家長的視線範圍之內，而不是關黑屋，或將孩子置於一個陌生的角落。

因為這樣做的結果會使孩子產生恐懼心理和情緒，不但不利於其冷靜，且會對日後的身心發展造成不良影響。

計時隔離時間並不是越長越好。孩子年齡不同，內心冷靜下來需要的時間長短也不同。一般來說，幾歲的孩子就隔離幾分鐘。當然也不要短於1 分鐘，否則難以奏效。

作為家長，在孩子「罰站」前一定要先對其提出警告，而且一定要告知為什麼要「罰站」。比如說有一次小朋友哭哭鬧鬧地不想吃飯、只想玩，而且還不讓爸爸吃飯。於是媽媽便告訴孩子：「你自己不吃飯可以，但爸爸媽媽要吃飯。你如果再不讓爸爸吃飯，媽媽就要讓你『罰站』啦！」

事先提出警告可以起到兩個作用：1.可以讓孩子明白自己行為的後果將是什麼。2.可以制止孩子行為的繼續進行。

如果不給孩子先冷靜下來的機會，那麼講道理完全就是白費功夫，他們根本聽不進去。

不管是「罰站」前還是「罰站」後，家長的態度一定要平和，而不要大叫大嚷，因為這會給孩子一種錯覺，讓他們認為這才是解決問題的方法。

對於大一點的孩子來說，計時隔離時間一到，即使孩子不認錯，也應該結束。如果孩子表現好，主動認錯，那麼家長還應該給予一定的口頭表揚或肯定，畢竟計時隔離並非對孩子的懲罰。

頻繁使用效果並不佳

任何一種「懲罰」方式，如果頻繁使用，都會使孩子產生一種習以為常的感覺，甚至覺得沒啥大不了的。計時隔離的目的，是讓孩子真正明白和理解自己犯了錯誤或做了不應該做的事情。

有的媽媽可能會有這樣的想法，我正在氣頭上呢，孩子「罰站」，我不願意理他，時間到了讓爸爸去結束，這也是一種錯誤的做法。

「一人做事一人當」。如果是媽媽開始的計時隔離，那麼一定要媽媽告訴孩子「計時隔離結束了」，而不是中途換人，請爸爸來善後。總而言之一句話，就是堅持同一人開始、同一人結束，中途不要換人。（李璐整理）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！