你真的不需要強迫自己健身!
健身
03-26
健身已經慢慢走進了我們的生活,很多人對於健身的看法也越來越極端。不健身就不行,健身以後就能夠逆襲變成高富帥白富美,這都是常見的雞湯。
其實你真的不需要強迫自己健身!
健身就是健身,即使你健身幾年,你還是你,周圍的東西也還是那樣,你也不會因為健身以後生活就變得一帆風順。
這世界該怎樣還是怎樣,健身只是一個興趣愛好。如果你不是把健身當作職業,那麼你的生活里除了健身還有其他許多的東西。
如果你覺得健身不適合你,你根本就是在強迫自己健身,那麼你就不要再浪費時間,去把這些時間和精力去投入到自己喜歡的東西里。
但是身體是革命的本錢,你可以不健身,但是一定要把生活習慣搞好,把日常飲食搭配好。身邊再多的人健身又怎樣?你自己不喜歡,何必強求呢?
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