你知道嗎？牽手竟然可以減緩疼痛…

美國《國家科學院院刊》（Proceedings of the National Academy of Science）上刊登的一篇研究表明，當愛人或同伴處於痛苦時，同他（她）牽手不僅會使你們的呼吸和心率保持一致，腦電波也會保持一致。

科羅拉多大學和海法大學的研究者也發現給予安撫的夥伴對處於痛苦之中的對方越感同身受，他們的腦波就越同步。而他們的腦波越同步，痛苦者疼痛減輕的幅度就越大。

科羅拉多大學認知與情感神經科學實驗研究員Pavel Goldstein說：「當今世界，我們發展了很多交流的方式，而肢體交流變得很少，這一研究成果闡明了肢體接觸的力量和重要性。」

這是最新的針對「人際間同步」現象的研究。在這一現象中，人們在生理上與陪伴者保持一致。這項研究首次研究了疼痛情況下的腦波同步，並為揭示腦對腦耦聯可能在觸覺引發的鎮痛或治療性觸摸中發揮的作用提供了新見解。

在妻子分娩時，Goldstein發現握著她的手能減輕其疼痛。隨後，他想到做這項實驗。

「我想要在實驗室中驗證觸摸的確能減輕疼痛嗎?如果是這樣，怎麼去解釋。」

Goldstein及海法大學研究者招募了22對年齡在23至32歲、相伴至少一年的異性伴侶，讓他們經歷幾個場景，每個場景歷時兩分鐘，同時用腦電圖描記儀測量他們的腦波活動。這些場景包括坐在一起，但不觸碰；手拉手坐在一起;分別坐在不同的房間里。然後在女方胳膊遭受輕度熱痛的情況下，讓這些伴侶再次經歷這些場景。

只要伴侶在場，不管有沒有接觸，與注意力相關的頻帶就顯示出某種腦波同步性。如果在女方疼痛時兩人手拉手，這種耦聯增幅就最大。

研究人員還發現，當女方疼痛但男方不觸碰時，他們腦波耦聯就消失了。這與之前發表的一篇論文的研究結果相吻合，該實驗發現，當男性參與者無法握住她的手來緩解她的疼痛時，心率和呼吸同步也消失了。

Goldstein說：「疼痛似乎完全打斷了夫妻之間的這種人際同步，而身體接觸又把它帶回來了。」

對男方共情水平的後續測試結果顯示，男方對女方的疼痛越感同身受，他們的腦活動越同步。雙方大腦越同步，女方痛苦消退得越多。

與共情伴侶的腦活動耦聯究竟如何能消除疼痛呢?

Goldstein強調，需要進行更多的研究才能找到答案。但他和他的合著者提供了幾個可能的解釋。比如共情觸碰會讓人覺得被理解，進而——根據此前的一些研究結果——可以激發腦中的止痛獎勵機制。

研究者寫道：「人與人之間的接觸可能會模糊自己同他人之間的邊界。」

該研究並未探索同性戀者之間是否會有相同的結果，或者換成其他關係是否也會有同樣的結果。但研究者說不要低估牽手的影響。

研究者還說，你可以表達對同伴痛苦的同情，但如果沒有肢體接觸，就無法實現完全的交流。

參考：

https://www.sciencedaily.com/releases/2018/03/180301094822.htm

Source: University of Colorado at Boulder

Pavel Goldstein, Irit Weissman-Fogel, Guillaume Dumas, Simone G. Shamay-Tsoory.

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