幼兒刷牙：如何選擇正確牙刷？

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刷牙是保持兒童牙齒健康的一個重要方式。選擇牙刷時一定要注意，購買軟毛、小刷頭、大手柄的牙刷比較適合孩子使用。此外，你還可以選擇有特別功能的牙刷，或是電動牙刷，清潔效果會比平面牙刷還來的好。

一、如何選擇幼兒用的牙刷？

1、選擇軟毛牙刷

軟毛牙刷對幼兒來說比較舒適，並且可以溫和的清潔孩子的牙齒。太硬的刷毛可能會傷害幼兒的牙齦，特別是那些刷牙技術不佳的孩童。

2、留意刷毛模式

有些牙刷的刷毛有特別的模式，像是不同高度和角度，它們可以增強清除牙菌斑。根據研究，這些刷毛比一般平面刷毛更有效去除牙菌斑和減少牙齦炎。

3、選擇小的刷頭

你應該選擇寶寶牙齒專用的小刷頭牙刷。這樣可以確保刷毛能夠到達，並清潔孩子牙齒的各個角度。此外，孩子也不需要配合牙刷而不舒服的張開嘴巴。

4、選擇大的手柄

對兒童來說，大的手柄比較容易掌握。大的手柄可以幫助幼兒更好轉動和移動牙刷，並且在刷牙的時候效果更好。

5、其他注意事項

你也可以選擇電動牙刷讓孩子使用。電動牙刷對手部較不靈敏的幼童來說，使用比較方便，清潔效果也比較好。或者你也可以選擇有卡通圖案的牙刷，孩子接受刷牙的機率會提升。

二、幼兒刷牙應注意事項

1、搭配使用牙膏

等到你的孩子夠大時，你應該讓他使用兒童專用的含氟牙膏。氟化物可以強化琺瑯質，幫助預防蛀牙，減少牙菌斑和牙齒問題。

2、每天刷牙兩次

你應該要養成孩子固定刷牙的習慣，而且是一天2次，早晚各一次。早上起床時口腔充滿了被唾液殺死的細菌，形成口臭，因此需要刷牙。睡前也應將口中的食物顆粒清除，防止蛀牙。

3、定期更換牙刷

如同成人一樣，幼兒的牙刷也應該要定期更換。只要有毀損、或是使用3個月，都應該要更換新的牙刷，以防止細菌孳生，造成口腔污染。

4、牙刷妥善存放

牙刷的存放位置也很重要，避免放在馬桶邊，或是和其他人的牙刷碰觸在一起。因為這樣可能會被污染，衍生其他的健康問題。

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