高血壓的人如果也喜歡喝茶，有幾種能助降壓的茶很適合你

越來越多的人患有高血壓，那麼，如何降低血壓呢？嘗嘗下面的茶吧。

芹菜紅棗茶

350-700克芹菜，100-200克紅棗10克綠茶。水湯量。一天吃3次。適用於高血壓、急性黃疸型肝炎、膀胱炎。具有保肝養血、清熱利尿、祛濕利濕的作用。

烏龍茶粉

50克綠茶和30克龍膽草。很好，溫水。每次3克，一天2次。它能清熱降血壓。適用於高血壓、口腔疾病引起的憤怒高峰。

菊花山楂茶

菊花、茶葉各10克，山楂30克。用開水煮茶。每天1劑，經常飲用。可加熱、血壓、健胃、降脂，適用於高血壓、冠心病、高脂血症。

兩杯茶

決明子50克，枸杞15克，糖50克。決明子炒了一小會泥。在枸杞和冰糖的茶壺裡，茶壺被放入沸水中煮15分鐘，每天喝1次。益腎、清肝明目、潤腸通便，適用於高血壓引起的頭暈、乾眼症、視力模糊、大便乾結等癥狀。

決明羅布麻茶

決明子12克，羅布麻10克。15分鐘後到沸水中飲用。每天1次，無時間喝茶。肝清肝功能，適用於肝陽上亢型高血壓、眩暈、躁動患者。

Hawthorn荷葉茶

山楂有50克，荷葉15克，蜂蜜50克。兩種口味的鍋，加入1000毫升的水，用小火煮300毫升，去掉殘渣，加蜂蜜，倒入保溫杯代替茶，每天喝1杯。Hawthorn，荷葉具有擴張血管功能，降低血壓和血脂，並有減肥的效果。特別適用於高血壓、高脂血症、冠心病和肥胖症。

三寶茶

菊花6克，6克和6克的Grosvenor普洱茶。三種口味是用來研究粗糙的末端，把袋子放在紗布袋裡，然後浸泡在沸水中。這種茶最適合「三高」（高血壓、高血糖、高血脂）患者長期服用。

肉桂茶

飲用決明子茶對高血壓患者有較好療效。肉桂250克，蜂蜜。用蜂蜜、肉桂、玻璃瓶冷藏。每杯水10克，茶。我們可以清頭、取大便，治療高血壓引起的頭痛、頭暈等癥狀。

這幾種茶希望有高血壓的人群可以參考一下。

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