你是否相信算命的？
在《荀子》這本書上寫到：算命先生是從戰國後期才開始流行起來的，在之前的朝代是不存在的。荀子是一位唯物主義者，他是不相信那一套的。其實，你如果讀的歷史書多了，你會發現歷史上好多政客及文人是不相信算命的。
古時候因為沒有科學，所以有些事情是無法用科學解釋的。現代科學體系是工業革命以後才逐漸發展起來的，之所以叫科學體系是因為科學是不斷揭示真理的過程，他通過大量的實驗、數據揭示事物的真實面貌。
有了現代科學以後，好多常識都被顛覆了，最簡單的就是墳地裡面的「鬼火」，科學的解釋那是「磷火」，這在古時候是無法解釋的，雖然無法解釋，但是並不是所有人都相信鬼神的存在。總有見識高超的人，是不相信這些的，例如從死人堆裡面殺出來一條血路的將軍、皇帝，你覺著他們會相信這些嘛？
電視劇裡面的他們相信，但是實際上他們真的相信嘛？那些人可是有豐富的實戰經驗，如果真的相信這些，那他們早就放下屠刀立地成佛了。
在說了，如果你持有懷疑的、辯證的態度去面對算命先生，你仔細觀察聆聽他講的每一句話，仔細推敲他說的話裡面的內容是否正確，你就會發現他說的有些是錯誤的，甚至好多都是錯誤的。但是，你會選擇性把錯誤的忘記，而記住那些似對非對的事情。
算命先生說的有些是模凌兩可的話，什麼意思呢，就是你這麼理解是對的，那麼理解也是對的，其實等於沒有說。還有一個矛盾的地方，如果算的很準的話，那為何他不算一下雙色球開獎號碼，這應該可以算啊？。
其實，找算命先生還不如一個心理醫生更了解你，或者是一個久經江湖的政客更了解你，你跟他一過招，他就能摸清楚你的路數，甚至了解你的想法。根據你說的，順著你的意圖來。這樣比你去算卦要強的多。
退一步講，咱們的小學、初中課本裡面為何沒有講這些內容呢，如果這些內容是真實存在的，那麼我們應該學習才對，沒講只能證明這些是無效的。在國外曾經也很流行巫術之類的，跟我們的算命差不多，但是隨著居民的文化程度提升、科學素養提高以後，大眾就不在相信這些，但是肯定也有個別人是相信的，直到現在為止，有些美國居民還認為地球是方的。
越是大城市、越是高學歷人群、經濟發達地區算命先生的數量越少，而且百姓普遍相信科學，算命的沒有市場，就自然走了唄。現在是地球村，如果這套經驗行之有效的話，其他國家會為何沒有紛紛過來學習呢？。會有人把他發揚光大啊，但是為何這些沒有呢，只能說明，沒有市場。上千年來，是什麼改變了人民的生活習慣，是科學，科學讓大家的人均壽命更長了。
但是徹底的拋棄這些，是要時間，需要一代人一代人的時間。
2=1+1
上次，來了一個上海姑娘，身材一流，甚至有那麼一點金剛芭比的感覺，在上海做私人健身館的，即便是在我這邊，她也是堅持去健身房訓練，風雨無阻。
這姑娘多大了？
76年的。
倆孩子的媽。
我問了一句，您健身幾年了？
她說，17年。
我問，沒停過？
她說，沒有，包括懷孕期間。
我問，平時都是自己做飯？
她說，是的。
我問，是因為什麼而健身？打比賽？
她說，沒有參加過比賽，只是單純的喜歡健身。
我說，我每天騎行，這樣的健身方式科學嗎？
她說，現在人們選擇健身的方式多是有氧運動，例如騎車、打球、爬山，其實這是誤區，隨著年齡的增加，人的肌肉是流失的，真正應該做的是無氧的力量訓練，增加肌肉，增加新陳代謝的消耗，有氧運動有用，但是其優先順序應該排在無氧運動之後。
我問，你覺得你能活到100歲嗎？
她說，我覺得我90歲沒有問題，我倆孩子活到100歲沒有問題，他們從小就是科學配餐，也是每天健身。我認為身體健康是一切的基礎，這不該是一句空話，看我朋友圈發的那句話了嗎？等到你什麼都不缺的時候，才會發現，年輕時過度透支的好身體，才是一個人幸福的最終歸宿。
我說，信仰身體。
她說，是的。
我問，在你的指導下，我多久可以變成型男？
她說，五年吧。
我說，太費勁了，我們教練說三個月就足夠了。
她說，那是他這麼認為，這東西就跟做雕塑一樣，弄出輪廓不難，雕琢細節才是需要下功夫的。
我問，你需要我為你做什麼？
她說，我想做健身訓練營，主要針對的是零基礎學員，為他們科普一些健身理念、飲食建議。
我問，是需要去你那裡嗎？
她說，三天的課程，是需要到上海的，因為需要示範，需要演示。
後來，我們聊了很久，我覺得她的模式存在很大的問題，她是想地面培訓三天，然後跟蹤培訓兩年，每天給布置任務，每天錄視頻交作業。
我們要是有這個耐心，哪需要你啊？！
我說，你的課程是真好，但是，沒有市場，因為你把大家的自制力想的跟你自己一樣優秀。
她又回去重新設計去了。
她現在做的私人健身館是在寫字樓里，就是有些白領下班後過去訓練一兩個小時，她一對一指導，收費也蠻高的，我問她收入如何？她說還可以。
這種人很讓人佩服，有自律潔癖。
說1點到我們辦公室，就真的1點準時敲門，說明她早就到了。
我問她在業內屬於什麼水平？
她說，業餘水平。
謙虛了。
也許不是謙虛，就跟羽毛球似的，打的越好越覺得自己不會打，偶爾有專業選手到我們球館來玩，什麼概念呢？
就是球館的教練也被虐得跟不會打似的，而且人家壓根沒發力，不由的使我想起了一件往事，當年我問教練，你跟林丹打能得幾分？
教練說，怎麼不得個七八分。
我問這個專業選手，你跟林丹打，能得多少分？
他說，三分內吧。
他在我們眼裡已經是神仙級的了，那速度，那力量，那準確性，真的指哪打哪，以前我們哪見過這場面。
童子功。
有人問過我，你做畫，為什麼不選那些當地名家呢？
我說，這些人，看著畫的很好，其實依然是業餘水平，因為不是童子功，一級有一級的水平，我喜歡那種從小學畫畫，後來考了美術學院，然後又當了職業畫家的人，因為他們每天都在練，一練就是幾十年，每一天的努力其實都體現在作品上，我們都知道範曾是量產式做畫，其實這也是他的日常，他每天都要畫幾幅。
天才？
我只能呵呵。
牛哥曾經談過一個觀點，一定要為孩子培養個一技之長，以時間為成本去加持，他讓孩子學的國畫+網球，因為他為孩子規劃的方向是歐洲，國畫可以使孩子在歐洲吃上飯，網球可以使他融入當地的交際圈，甚至足夠優秀時可以當網球教練，至少餓不死，有飯碗。
一技之長的目標是真正的鐵飯碗，當然一不小心就是金飯碗。
我家人沒有運動天賦，所以我沒有在運動方面給孩子規劃什麼，在學乒乓球，屬於必修課，我給選的足球，目的是促進身體發育。
我覺得要從我們的優勢著手，例如他喜歡讀書，喜歡寫字，那我就朝作家方面去培養他，他具有發散式、跳躍式思維，這是作家最需要的，也就是天賦。
目前繪本閱讀量已經超過2000冊，一個大大的書房，都成了老師、家長參觀的景點了，關鍵是多數都讀過，這也是在修鍊童子功。
但是，這樣他一定能成名嗎？
這可未必。
成名需要的不僅僅是勤奮和積累，更需要的是天賦。
這玩意，有就是有，沒有就是沒有，看著有也未必是真有，畢竟沒有比較過，天賦之間的較量那就是億里挑一，誰都想當莫言，但是莫言只能有一個。
但是，做父母的要有童子功培養意識。
包括我現在偶爾遇到一些大學生，我也這麼規勸，找個方向，兼職的，每天進步一點點，堅持上十多年，等你跟我這麼大的時候，肯定會有一片屬於自己的天地，因為你的每一分付出都不會浪費的。
等到了30歲才覺悟？
有點晚了。
當然，我說的這些是有個前提的，就是不準備做普通人，倘若只是把目標定位普通人，是不需要這麼用心的，大學畢業找個單位上著班，就行了，然後就是結婚生子。
再迅速的發展，也無法撼動底蘊。
例如我們總是喊著，超越歐美，在經濟上可能的確有機會超越，但是要在底蘊上超越，人家走的每一步，我們都少不了。
就拿非洲舉例。
一提非洲，我們就覺得好落後，其實非洲是有發達國家的，例如南非，可不輸香港，世界上第一例心臟移植手術就是在南非做的，你還覺得他們落後嗎？
早上，你去餐廳吃飯。
有琴師在那裡彈琴，琴師也是黑人，西裝革履，彈得格外的入神，餐廳未必很高大上，但是就是給人的感覺特別舒服。
《戰狼2》里，中國國旗彷彿是綠色通行證，在非洲暢通無阻，這些呢，都只能理解為劇本創作，非洲人是瞧不起中國人的。
啥？你說啥？老黑也瞧不起我們？
是的！
非洲人有兩種，一種是都市人，一種是鄉下人，都市人多是受過白人統治教育的，他們從白人繼承了很多，例如法律意識、交際禮儀。
例如一些需要著正裝出席的場合，他們一定會是西裝革履的，例如婚禮、葬禮，絕對不會在這些事上馬虎。
老黑是不是不講衛生？
鄉下人可能如此，都市人不是，他們的廁所里都比我們多一個盆，洗PP的，光擦是不行的。
中國人給他們的印象就是不講究。
還有就是我們對規則的漠視，例如交通規則、法律規則，國內的管理模式都是家長式的，僱工之間也不需要簽合同，甚至不需要上保險，一生氣就解僱了，很多中國老闆初去非洲投資，也這麼干，結果呢？被員工告了，官司纏身。
中國人在全球的口碑都很差，包括在泰國、越南這些窮地方。
我們普遍沒有契約精神。
這種底蘊的差距才是最難超越的，是需要幾代人甚至幾十代人才能慢慢追趕上的，就拿《戰狼2》舉例，這是個人英雄式的電影，在美國大片里曾經很流行，什麼年代流行？施瓦辛格那個年代。
就是以一敵百。
怎麼打也打不死。
這部作品，劇本其實是漏洞百出的，例如用漁網截停貨輪，這就如同用繩子攔火車是一樣弱智的，另外，有沒有考慮過一點，一個退役軍人能在國外肆意地開槍殺人嗎？這不是對當地法律的蔑視嗎？而且還有國家的支持？
就是有國家的支持下，我們可以隨意地踐踏別國的生命？
這樣才有民族自豪感？
而且，這種民族自豪感是建立在「矮化」其他國家形象的前提下的，例如美國大使館早早就閉館了，電話也打不通了。
這說明一點。
我們的觀眾水平還處於美國上世紀80年代的水平，我們的編劇也處於那個水平，你可以看看，最近這幾年的美國大片，都是真正的大片，至少邏輯是一流的，為什麼中國劇本普遍經受不起邏輯推敲呢？
當然，有人說，看電影講什麼邏輯。
若是不講邏輯，那叫苞米花電影，看過了，感動過了，也就過去了，現代戰爭電影早已經不是這個玩法了，而是更深一層的了，反對戰爭、生命無價、種族平等、自由可貴。
相比之下，我更喜歡《黑鷹墜落》這類戰鬥片。
大家有沒有發現，傳統作家越來越沒有市場了，這是為什麼呢？
有人把原因歸結為沒人看書了。
我覺得大家看的書比過去都多了，因為每天都在看文章，那問題到底出在了哪裡呢？
因為，他們的位置被取代了。
被一群寫真實內容的人給取代了，他們還忙著虛構小說呢，試圖用虛構的世界去哄讀者，讀者是沒有耐心的，一看就覺得反胃，太扯蛋了吧？
我以前寫過，現在多數作家的圖書，發行量不超過1萬冊。
說實話，很寒磣。
不是傳播媒介革了他們的命，而是內容革了他們的命，他們多是有頭銜的，有職稱的，還在忙著寫六七十年代的內容。
為什麼沒有好劇本呢？
因為，中國的電影投資，重心是在演員上，最應該花重金投資的地方是劇本，卻被忽略了，總覺得花點小錢買個劇本，找個大陣容就能大賣。
犯了很多常識性的錯誤。
就如同我看過一個劇本，還是蠻有名的一位編劇，她寫的大慶故事，說大慶突然發生了雪崩，整個城市淹沒在了雪裡。
在她的理解里，東北是不是到處都是雪山？跟南極似的？
為什麼這幾年，國外電影邏輯性越來越嚴謹了呢？
因為，編劇普遍團隊化了，例如關於古董的電影，有古董專家參與編劇，而咱這邊的編劇呢？普遍是一人從頭想到尾，全靠編。
我們總覺得，把一個英雄塑造得越是無所不能越被崇拜。
錯了。
起相反作用。
因為，我們自己都知道那是假的。
說謊話的最高境界不是全程高能謊話，而是九十九句真的，一句假的。
當然，若是不消費「愛國」，只是為了營造苞米花大片，那無妨，例如《速度與激情》系列就是如此，大家就當看雜技表演了。
什麼東西最容易動搖我們？
就是日新月異的變化，每個人都在害怕變，總覺得生怕落後了，到處都是風口，生怕沒搭上風口。
階級固化，施工單位資質，李嘉誠，香港，公攤面積。
學歷越高創業越難，跟低是一樣的。文盲，博士很難。
文@懂懂
世上有解酒藥嗎？
一杯酒下肚，一部分（約20%）乙醇（俗稱酒精）迅速地在胃裡被吸收進血液，剩下的乙醇則到了小腸被吸收。細胞膜擋不住乙醇，一旦乙醇進入血液，全身所有的細胞、組織都會受到乙醇的影響，其中最受影響的是腦細胞。乙醇是神經抑製劑，能減弱神經系統的活動。當血液中的乙醇含量比較低時，由於大腦中起抑制功能的區域的活動被乙醇抑制住了，換言之，大腦的抑制活動減弱了，這時人就會覺得比較放鬆、自信、健談，飄飄然感覺很不錯。愛喝酒的人追求的就是這種感覺。這時如果繼續喝酒，血液中乙醇濃度繼續升高，高到一定程度，喝酒的快感就逐漸消失了，人變得反應遲鈍、視力模糊、活動失調、說話含糊不清、意識模糊、感覺麻木，乙醇濃度持續升高，人就會暈眩、昏迷直至死亡。
所以乙醇本質上是對人體有害的。但是即使不喝酒，消化道里由於細菌對食物殘渣的發酵作用，每天也會產生大約3克乙醇。在細胞新陳代謝過程中還會產生乙醇。因此人體必須能夠把體內的乙醇清除掉。這主要是在肝臟中分兩步進行的。第一步，當血液流經肝臟時，那裡的乙醇脫氫酶就會把血液中的乙醇氧化成乙醛。但是乙醛要比乙醇的毒性更大，不僅能對身體器官造成損傷，還能讓人臉紅和不舒服。大部分亞洲人體內的乙醇脫氫酶的活性較強，他們喝酒時乙醇被快速地轉化成乙醛。這些人的酒量顯得非常小，一沾酒就臉紅、不適，對他們來說喝酒毫無樂趣可言，不可能去酗酒。
第二步，肝臟中的乙醛脫氫酶把新產生的乙醛氧化成乙酸，也就是醋的成分，它是無毒的。一旦乙醇變成乙酸，就不會再危害身體。乙醛脫氫酶主要有兩種，一種在細胞質中，一種在線粒體中，後者的活性比前者強。大部分白人都有這兩種乙醛脫氫酶，但是大約50%的亞洲人只有一種乙醛脫氫酶，即細胞質中活性較差的那種，而這些人乙醇脫氫酶的活性往往比較高，他們喝酒時乙醇被迅速地氧化成乙醛，而乙醛卻不能迅速地轉化成乙酸，乙醛就迅速地在他們的體內積蓄下來。他們是最不會喝酒的人。
如果一個人體內的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶的活性都正常，我們就會覺得這個人很有酒量。但是如果喝酒喝得太多太快，超過了體內清除酒精的速度極限（大約相當於一小時清除一罐啤酒中酒精的量），酒量再好的人也會醉，就是不醉也會覺得不適，喝完酒睡一覺第二天醒來仍然會覺得不適，特別是頭會疼，也就是所謂宿醉。
如果有什麼辦法能讓人既能享受喝酒的樂趣或滿足應酬的需要，又不至於酒醉或宿醉，那該有多好啊！於是五花八門的解酒保健品應運而生，有號稱是祖傳中藥秘方的，也有號稱是最新高科技產品的。其中最著名的解酒藥是RU-21，據說是冷戰時期蘇聯克格勃研製出來的，蘇聯垮了以後轉為民用。國內推銷RU21的商家對其成分語焉不詳，國外的商家倒是列得很清楚，不過是琥珀酸、富馬酸等參與新陳代謝的有機酸以及幾種維生素，都是食品中常見的物質，沒有任何神秘之處。對RU-21的解酒效果只有傳言，並無臨床試驗的證明。
有一名自稱「美國大學副教授」的華人葛莘（網名「亦明」）近年來在國內拉投資要生產一種高科技解酒藥：「本項目應用基因工程方法，從嗜酸耐高溫微生物中克隆出乙醇氧化酶基因，然後令其在生物反應器中超量表達，最終製成蛋白製劑。由於該基因來自嗜酸耐高溫微生物，所以它們的產物也具有嗜酸和耐高溫的特性，能夠在人的酸性胃液中起作用，將乙醇氧化成乙酸，阻止或減少乙醇進入血液之中。」
這個據說很「明確」的作用機理卻在三個方面存在誤導：一，來自嗜酸微生物的乙醇氧化酶並不就一定具有嗜酸的特性，因為它原本是在細菌內部工作的，而細菌的內環境可能是中性的。所以這種乙醇氧化酶在強酸性的胃酸作用下很可能失去活性。二，退一步說，即使這種乙醇氧化酶能抗胃酸，也會被胃蛋白酶降解，無法發揮作用。可笑的是此人為了說明這種蛋白質製劑很安全，也知道：「蛋白質在腸胃消化系統中很快就會被蛋白酶分解成氨基酸，所以，除了少數毒素蛋白質外，絕大多數蛋白質作為食品服用是安全的。」卻不知根據同一道理絕大多數蛋白質作為食品服用也發揮不了功能。三，再退一步說，即使這種乙醇氧化酶能在胃中催化乙醇的氧化，它的產物也不是無毒的乙酸，而是毒性比乙醇更大的乙醛，所以這種「解酒藥」的效果適得其反，實際上是想做成酗酒藥。
市場上的解酒藥、解酒保健品沒有一種已被證實確有效果的。如果你吃了它覺得有些效果，要麼是因為心理作用，要麼是因為水的作用：吃這些解酒藥（例如RU-21）都要求用大量的水送服，那名「美國大學副教授」發明的解酒藥也計劃「製成湯劑供消費者趁熱服用」。酒精是很強的利尿劑，喝酒很容易造成身體脫水，這是造成酒後不適的重要原因。因此水才是解酒的良藥。要減輕酒後不適，有一個簡單的辦法，那就是一邊喝酒一邊大量地喝水。但是和民間的說法相反，不要喝茶醒酒。茶也是利尿劑，反而能讓身體脫水更嚴重。
2010.11.15.
文@方舟子
人生不如意事常八九
年輕時完全不能贊同「人生不如意事常八九」這樣的話。記得第一次聽到這話時，第一個感覺是突兀：怎麼會這樣看人生呢？這麼悲觀？接下去，以自己的人生經驗為例，覺得此話偏離真實，是一種憤懣的極端言論。然而，隨著年齡增長，才漸漸體會到此言不虛：生活中的事物大多醜陋、荒誕、恐怖、猥瑣，美好的人和美好的事如鳳毛麟角。
人長大之後，接觸到家外的事和人，接觸到周邊的環境和社會，敏感的人就會感受到周邊的醜陋：映入眼帘的建築多數是醜陋的；人的相貌多數是醜陋的；人際關係多數是冷漠殘酷的；人的內心多數是猥瑣醜陋的。只有大自然偶爾顯現出美好，如絢爛的雲霞，稍縱即逝；只有一些真正頂級的藝術品（一本好書，一幅好畫，一首好歌，一首好詩），偶爾閃現，給人帶來那一二分的美好感受。
在生命的交叉線上，人們會遭遇到傷害、不公、病痛、苦難，往往因為各種原因無法擺脫，就像墜入陷阱，只能哀嘆世界的荒謬與醜陋。那些自己生命的平行線上的事物也是乏善可言，它們雖然沒有傷害到自己，但是事情的發生不能不觸動人的神經。以楊改蘭為例，她把幾個幼小的孩子殺死，然後自殺，活脫脫就是哈代筆下的那個悲劇的現實版本——哈代寫了一個貧窮之家，有一天父親在整日辛苦勞作後回家，發現大兒子已經殺死了所有的弟妹自己上吊了，旁邊留了一個紙條，上書「我們是多餘的」云云。這樣的人間慘劇還在不斷上演，演繹著人世的無盡痛苦和醜陋。
世間的美就像暗夜中的一點燭光，令人熱淚盈眶。人生不如意事常八九，就讓我們追隨著那一二美好，踟躕前行，直至生命的終點。
作者：李銀河
文@李銀河
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