預防產後惡露不盡，這些事項你不可不知

新媽在產後一段時間內，陰道會排出一些瘀血、黏液等，醫學上稱之為惡露。

★惡露是怎麼來的★

懷孕期間，胎盤與蛻膜等組織會附著在子宮的內壁上。等寶寶出生後，胎盤也會從子宮剝離娩出，同時對子宮壁造成創面。

在子宮壁恢復期間，會有一些血液從創面排出，包括壞死脫落的蛻膜組織、子宮內膜和黏液等。

這些經陰道排出的混合物，就是惡露。這是產婦在產褥期的臨床表現，屬於生理性變化。惡露有血腥味，但無臭味，其顏色及內容物隨時間而變化，一般持續4～6周，總量為500ml。如超出上述時間仍有較多惡露排出，稱之為產後惡露不盡。

惡露的排出，有正常和異常情況之分，所以這就要求新媽要正確識別，及時排查異常惡露，避免嚴重的後果。

★正常惡露與異常惡露★

產後正常惡露的排出可分為三個階段——血性惡露，色鮮紅、量多，持續3～4天；漿液惡露，色淡紅，持續10天左右；白色惡露，色澤較白，約持續3周。

異常惡露的表現為：出現血性惡露多、持續時間長、顏色暗褐、發臭、污濁、掉出膜樣或肉樣物。如果出現以上情況，新媽得及時就醫，同時採取半卧位休息，促進惡露的排出。

★如何預防產後惡露不盡★

1

產前積極治療各種與妊娠相關疾病，如妊娠期高血壓、貧血、陰道炎等。

2

對胎膜早破、產程長者，給予抗生素預防感染。

3

?分娩後，仔細檢查胎盤是否排出完全，如有殘留者應及時處理。?

4?

?產後新媽堅持哺乳，有利於子宮的收縮和惡露的排出。

5

?分娩後新媽每日觀察惡露的顏色、量和氣味，如果發現有臭味，則可能為異常情況，要及時醫院就診。?

6

定期測量子宮收縮度，如果發現子宮收縮差，應該到醫院就診，遵從醫生意見進行相應治療。

7

?由於惡露的排出，新媽應勤換衛生棉，保持陰道清潔。?

8

?在惡露未排盡之前，建議禁止行房，以減少感染髮生。

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