5大毀掉孩子視覺的行為，90%的父母都在做！
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來源丨王榮輝快樂育兒 （ID：w4008780066）
天氣逐漸變暖，媽媽們是不是比較開始多帶寶寶出去玩了呢？的確，大好春光不容辜負，戶外活動抓緊走起......
但是說起戶外活動，YOYO媽媽就感慨到：YOYO實在是膽小啊
,只要看到大型人偶就會害怕到大哭大鬧，即使是看到小小的毛絨玩具或閃光玩具也害怕
，實在是不能理解，其他小朋友都那麼愛跟玩偶玩，為啥自家YOYO就這麼膽小。話說到這裡，我就好奇問一下：
那是不是平時一關燈，YOYO就會說怕怕呀？抱著媽媽不肯撒手呢？
YOYO媽媽驚奇地說：王榮輝老師您怎麼知道的？
1
視力好，視覺不一定也好
其實，YOYO這不是因為膽小，而是由於視覺發育不良導致的。
當YOYO看到這些玩偶的時候，她無法理解這只是一個玩具，所以心裡會由衷地感到害怕。
視力只是視覺發展的很小的一部分
。
如果一個人沒有好的視力，當然不會有好的視覺；但有好的視力，卻未必就會有好的視覺功能。
因為視覺不僅與天生的潛質有關，而且受我們每個人的視覺技巧和信息處理能力的影響。
同樣的事物，在視力相同的兩個人眼裡形成的視覺衝動不盡相同，就是這個道理。
我們可以把視覺系統看成是一部全自動相機。視力就是相機的鏡頭。好的鏡頭很重要，但要想拍出好照片只靠一塊好鏡頭是遠遠不夠的。
從嬰幼兒發展的角度，
視覺相對於其他感官的發育成熟時間會比較晚，
一般要到寶寶
6歲
，視覺系統才能發育到成人水平，且視覺發育是不可逆的。
2
視覺發展不良的影響
視覺發展不良的寶寶，在將來的學習和生活是會遇到很多的影響。比如不愛看書、看一會兒就頭暈且累；不愛社交，不喜歡明亮的陽光等。
影響運動能力
你能理解那些帶著啤酒瓶底的人為啥運動能力渣到不行嗎？試想一下，如果寶寶看不清楚、看不到，那麼運動就可能導致他們經常摔跤、受傷等。
因為缺乏基本的運動安全，因此寶寶就會減少或避免進行各類運動。
影響生活能力
幾乎所有的生活技能都需要視覺的配合，如吃飯需要手眼配合、穿衣需要手眼配合。尤其是球類運動，因為這類技能對視覺追蹤能力要求較高。
影響學習能力
視覺不僅影響看，還影響說、寫等能力。
通常有較嚴重視覺發育問題的孩子，可能都存在言語問題、書寫困難、記憶力差等問題。
3
5大影響寶寶視覺的日常，你肯定做過
YOYO媽媽聽到這些影響後可不淡定了，連忙問道：王榮輝老師，可我家一直很注意寶寶的視覺方面的保護啊，
幾乎都不給她看手機和電視的，為什麼YOYO的視覺發育不良呢？
很多家長都以為無處不在的電視、手機、ipad這些電子產品，是破壞寶寶視覺發展的罪魁禍首，擔心這些產品會導致寶寶近視。
但科學研究的結果可能會讓您震驚：
原來最傷害寶寶視力的其實不是電子產品，而是以下這些媽媽們可能每天都在做的事情！
1
整夜使用小夜燈
媽媽們或為了便於觀察寶寶夜晚的睡眠情況，或照顧寶寶.....整夜開著小夜燈。
其實這樣不僅會影響睡眠質量，而且不利於寶寶視覺的發育。
但當夜間需要起來照顧寶寶時，如果沒有燈，對您和寶寶都不夠安全。那麼，該怎麼使用小夜燈呢？
建議：
我們可以把小夜燈的開關放置在伸手就能夠到的地方，當我們需要起來照顧寶寶的時候，直接打開小夜燈，用完之後就關上。
2
宅在家裡
很多媽媽以為嬰兒怕光，寶寶出生後3個月甚至6個月內都不去戶外活動。不僅如此，還有媽媽跟王榮輝老師反應：還把家裡的窗帘24小時都拉上。
其實長期缺乏充足的自然光照，會影響寶寶的視覺發育。
媽媽要注意的是：新生兒不能一下放置在明亮的環境。
建議：
讓寶寶先適應清晨和黃昏的光照，中午陽光強烈時段不要外出。
如果室內的陽光直射進來，可以稍微拉上窗紗和遮光簾，給寶寶1-2個月的時間慢慢適應明亮的自然光線。
3
直視強烈的陽光
曬太陽有利於寶寶的發育，但媽媽們要注意外出時給寶寶戴遮陽帽、打遮陽傘、戴太陽鏡等，
千萬不要讓強烈的陽光直接照射在寶寶的眼睛上
，這些強光可能會灼傷寶寶的眼睛上。建議：
晴天外出時，根據寶寶的月齡選擇合適的遮陽帽、遮陽傘和太陽眼鏡等。
4
物體的擺放位置不當
寶寶能夠自主爬行前，清醒時大部分時間不是躺著就是趴著。
如果健身架、等物體擺放的
位置不當
，寶寶總是要歪著頭、斜著眼去看這些物體時，容易引發斜視
或導致姿勢性斜頸。
建議：
最好將物體放置在寶寶的正前方、或者由看護人拿著物體並且緩速移動著，讓寶寶觀察。
當然最重要的還是多鍛煉讓寶寶更早的自由爬行起來，讓寶寶的視覺在空間的變換下發展的更好。
5
缺乏戶外活動
和看電視相比，缺乏戶外活動對視覺發育的影響更大。
因此無論您的寶寶多大，請儘可能每天確保充足的戶外活動量。
建議：
0-1歲
的嬰兒一般
每日戶外活動的時間建議在15-60分鐘內；1-3歲
的寶寶在1.5-3小時左右；3歲以上
的寶寶則應儘可能保持每天2小時以上的戶外活動時間。
4
助力視覺發育小遊戲
■追視遊戲
這是一個從出生就可以開始進行的有趣遊戲，當然不同年齡段的玩法不太一樣。
0-3個月：
媽媽可以拿一個鈴球，距離寶寶一臂遠，緩慢地在寶寶眼前移動，仔細觀察寶寶的眼球是否可以跟上鈴球移動。
4-12個月：
讓波波球或其他球在地板上滾動，寶寶會興奮的追著滾動的球看。
12個月以上：
我們在戶外活動時，可以鼓勵寶寶追視移動的車輛、拋起的球等。
■躲貓貓遊戲
這是一個永遠也玩不膩的視覺遊戲，相信小的時候家人就經常和你玩這樣的遊戲。
■快樂的爬行
爬行是對寶寶非常非常有益的一項運動，不但能夠讓寶寶擁有好睡眠、好情緒、好身材，而且對視覺發展有很好的促進作用。
媽媽們最好創造條件，讓寶寶快樂的爬夠500小時！
■尋寶遊戲：
我們可以把東西藏在毛巾下面或盒子里，或者讓爸爸躲在媽媽的身後讓寶寶尋找。
這樣既能鍛煉寶寶的視覺記憶能力，還能提高認知能力，讓親子陪伴更有趣。
一切戶外運動，其實是最重要的視覺遊戲。只是要注意給寶寶戴上合適的太陽帽、太陽鏡等。
孩子視覺的發展，不但影響著日常生活，還會影響認知、閱讀等。
爸爸媽媽們保護好寶寶的眼睛，不但要少給或者不給寶寶使用電子產品，還要在日常生活中多多留意。
因為視覺發育的不可逆性和問題的隱蔽性，且6歲後治療的難度大很多，
因此建議父母每年為孩子進行一次全面的眼科檢查。
文章原名：《5大毀掉寶寶視覺的行為，你竟然還在做！》。
作者簡介：王榮輝專註於嬰幼兒發展研究多年，擅長嬰幼兒護理與早期教育、睡眠能力、感官發展、運動能力、自我安撫能力及情緒管理；已成功輔導超過5000個寶寶諮詢案例，線上及線下的課程學員人次超過200萬+。本文來自公眾號：王榮輝快樂育兒（w4008780066），轉載請聯繫原作者。
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