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萬事不求人!最全牛肉羊肉做法大全,請收藏好

牛肉做法大全

一、黃豆燒牛肉

黃豆燒牛肉,是把牛肉切成粒狀,與黃豆一起燒,放上紅辣椒,色香味美,是一道非常不錯的牛肉燒菜。

材料:

牛肉,黃豆,蒜,生薑,蔥,鹽,桂皮,干辣椒,生抽

做法:

1.將牛肉洗凈切成塊備用;

2.將黃豆洗凈備用;

3.將姜、蒜、桂皮、干辣椒洗凈備用;

4.在鍋里放入適量水;

5.將牛肉放入水中淖一下,去掉血水和腥味,直到牛肉斷紅;

6.將鍋中的水濾掉,接在鍋里,隨後備用;

7.在鍋中放入適量油,適當多放一點,因為牛肉很吃油;

8.加入花椒,炸一會,花椒是很好的去腥的作料;

9.加入姜蒜桂皮和干辣椒,炒出香味;

10.加入豆瓣醬;

11.炒出香味;

12.將焯了水的牛肉倒入鍋中;

13.迅速翻炒一會;

14.加入適量麻辣鮮;

15.加入適量食鹽;

16.加入適量蚝油;

17.將炒入味的牛肉入入高壓鍋中,加入剛才淖水後濾出的水做湯汁,加入黃豆,蓋上高壓閥,壓十五分鐘;

18.待氣慢慢走完後,打開鍋蓋,將燒好黃豆的牛肉盛起來,就可以享用了。

二、香辣牙籤牛肉

香辣牙籤牛肉是將牛肉串在牙籤上,把孜然、辣椒粉、花椒粉、生抽、老抽、糖、料酒、水澱粉、芝麻混合後抹在牛肉上,然後把牛肉放到油鍋中炸12分鐘左右即可。

材料:

牛肉、孜然(顆粒+粉末)、辣椒粉、花椒粉、生抽、老抽、糖、料酒、水澱粉、芝麻、牙籤

做法:

1.牛肉切拇指大小粒,加入適量生抽、老抽、糖、料酒、水澱粉,將孜然(顆粒+粉末)、辣椒粉、花椒粉、芝麻混合均勻,加入一半的量,然後抓捏腌制15-20分鐘以上;

2.將腌制好的牛肉粒按3個一組的樣子,串在牙籤上;

3.油溫8成熱,放入串好的牛肉高溫快炸1-2分鐘左 右,撈起轉大火,將牛肉裹上剩下的腌制料,高溫快炸半分鐘,提起漏勺瀝干油份即可

三、洋蔥炒牛肉

洋蔥炒牛肉是把牛肉切成片,與洋蔥、青紅辣椒一起炒,最後撒入蔥花。

材料:

牛肉,洋蔥,鹽,生油,澱粉,胡椒粉,味精,料酒

做法:

1.將牛肉逆紋切片,用少許鹽、生油、生抽、一點點生粉、胡椒粉、味精或雞粉、一點料酒拌勻,腌制10至20分鐘,使其入味。

2.洋蔥環切成一絲絲。

3.熱鍋放少許生油,先炒洋蔥至軟。

4.將炒軟的洋蔥撥開一邊,把腌好的牛肉以及腌肉汁一起倒入鍋, 翻炒。

5.翻炒熟後,再灑上點黑椒粉(令牛肉的味道更香濃)炒勻,即可出鍋。

四、香辣牛筋

香辣牛筋是先把牛筋煮熟煮軟,然後與蔥、醋、生抽、蜂蜜、麻油、雞精等混合,做成涼拌菜。

材料:

牛筋,生抽,醋,白糖,麻油,紅尖辣椒,白芝麻,香菜,花生仁,紅油

做法:

1.牛筋用壓力鍋煮到熟而 不爛(上氣後中小火45分鐘),冷卻後,切薄片;

2.在較大容器中,將牛筋倒入,用以下調味料調味:

生抽一大勺; 浙醋兩大勺. 白糖1.5大勺; 麻油一大勺; 紅尖辣椒絲一勺;炒香的白芝

麻一大勺; 香菜6-7根切碎; 炒熟的花生仁兩到三大勺, 紅油一大勺。

五、胡蘿蔔燉牛肉

胡蘿蔔燉牛肉是先將牛肉煮軟,然後把牛肉、生薑、辣椒一起炒香後,倒入鍋中紅燒一段時間後,加入胡蘿蔔燉20分鐘。

材料:

牛肉,胡蘿蔔,蔥姜蒜末,花椒,八角,郫縣豆瓣,生抽,鹽,雞精

做法:

1.牛肉飛水(燉好牛肉的關鍵步驟之一,弄不好牛肉就會燉不爛)燒一鍋水,在水即將燒開,但並未沸騰,也就是鍋里出現小水泡的時候,把切好洗凈的牛肉塊放進去,焯1分鐘馬上撈出。

2.燉鍋的鍋底放上姜,蒜,花椒,八角以及飛過水的牛肉。倒入清水,清水的量沒過牛肉1寸左右即可。開大火燉,水開之後,放入紅蘿蔔,調成小火,燉兩個小時左右。

3.撈出一塊肉,用筷子扎一下,如果筷子可以扎進去,說明牛肉已經8成熟了,這時候加郫縣豆瓣 、生抽。

4.感覺肉燉得差不多了,可以撈一塊嘗一下,這時可根據個人口味,加鹽和雞精調味。再用小火稍煮一下,即可出鍋,喜歡的話可撒蔥花點綴。

六、西紅柿燉牛肉

西紅柿燉牛肉是把西紅柿和牛肉一起燉出養生的美味。

材料:

牛肋條肉,番茄,姜,料酒,鹽,蔥,菜油,醋

做法:

1.將牛肉洗凈切成小方塊,姜切末蔥切段;

2.菜油燒至5―6成熱時,將牛肉炸過撈出;

3.鍋中留底油放入炸過的牛肉,放水(以淹過肉為宜)加入薑片、料酒、蔥段、食鹽調味;

4.將番茄放入開水中浸泡片刻撈出剝去皮切成月牙塊放入鍋中,用小火燒60分鐘即可。

七、水煮牛肉

水煮牛肉是先把牛肉煮熟後放入盆中,再把用油炒好的湯汁倒在牛肉上,最後放上蔥、香菜即可。

材料:

牛柳,萵筍,黃豆芽,干辣椒,花椒,姜,蔥,蒜

做法:

1.洗 凈牛柳,逆著紋理切成薄片,加入腌料抓勻,腌制15分鐘;干辣椒切丁,姜蒜剁末,蔥切蔥花。

2.萵筍去皮洗凈,斜切成薄片;黃豆芽去老根洗凈,放入沸水中焯一下,撈起過冷水瀝干水。

3.取一大碗,先在底部鋪上一層黃豆芽,再鋪上一層萵筍片。

4.燒熱3湯匙油,加入1湯匙花椒炒香,撈起棄之,留鍋中油,倒入姜蒜末、蔥白末和干辣椒炒香。

5.注入2杯清水攪勻煮沸,加入3湯匙辣椒油、1湯匙生抽和1/2湯匙雞粉調味。

6.放入牛肉片快速攪散,煮至肉片變色,便可熄火。

7.將 水煮牛肉倒入大碗內,淋在萵筍和黃豆芽上。

8.灑上1湯匙花椒粉和蔥花,即可上桌。

八、酸湯肥牛

酸湯肥牛是把金針菇與牛肉片一起,做出來的一道開胃美食。

材料:

肥牛片,金針菇,綠豆粉絲,紅泡椒,花椒,姜,蒜,香蔥,干紅椒

做法:

1.肥牛片提前從冰箱取出解凍,金針菇切去根部的一段洗凈備用,綠豆粉絲提前用溫水浸泡30分鐘至[1] 軟。

2.紅泡椒及酸筍切成細丁狀,生薑,大蒜切成碎,香蔥切成細段,干紅椒用水洗凈用剪刀剪成小段。

3.鍋內燒開一鍋水,放入金針菇氽燙1分鐘撈起,再放入綠豆粉絲氽湯1分鐘撈起備用。

4.炒鍋內放入一大匙油,冷油放入花椒用小火炸至出香味,花椒轉為焦色時撈出花椒,只留下花椒油。 接下來放入姜,蒜,泡椒段及酸筍丁炒出香味。

5.加入高湯或清水,如用清水要多加些雞精或加濃縮雞汁代替(這兩樣都有鹹味,生抽量要減少)加入蒜蓉辣醬 ,陳醋,生抽,白鬍椒粉,雞精大火煮開。

6.煮開後加入燙過的金針菇及粉絲,肥牛片。煮至肥牛片由紅轉為白色即可。

7.將所有材料裝入鍋內,表面灑上香蔥碎及干紅椒。炒鍋內放芝麻香油2小匙,沙拉油2小匙混合燒熱,趁熱淋在香蔥碎及干紅椒上即完成。

九、孜然牛肉

孜然牛肉是把牛肉炸好,然後放上孜然等佐料,做成的一道美味。

材料:

主料:牛肉,小蔥,姜,芝麻,花椒,孜然,辣椒,植物油,香油,辣椒油,料酒,辣椒粉,五香粉,鹽,白砂糖,味精

做法:

1.蔥、姜洗凈後切成末;

2.牛肉洗凈去筋,漂凈血水後片成薄片,用鹽、料酒、姜、蔥腌15分鐘;

3.往鍋內注入食用油,燒至五成熱時倒入牛肉片,炸至酥香撈出;

4.鍋內留底油,放入干辣椒、花椒翻炒出香味,然後下牛肉片炒勻;

5.加高湯、酒、五香粉、糖,燒開後放入辣椒粉、孜然炒香;

6.放入紅油、味精、香油,翻炒均勻,裝盤,撒上芝麻即可。

十、醬牛肉

醬牛肉是把牛肉切成塊,與辣椒、薑片、八角、桂皮等形成一道極致美味。

材料:

牛腱子肉,老抽,生抽,料酒,八角,桂皮,香葉,花椒,干辣椒,丁香,薑片,蔥段

做法:

1.將肉切成巴掌大的塊狀,入裝滿涼水的鍋里,開大火,將水燒開。(注意,煮牛肉的時候千萬別蓋鍋蓋)

2.等到牛肉的血水基本都煮出來後,把牛肉撈出來,晾涼。

3.另外起一個湯鍋,放入3碗水,燒開,把干辣椒、薑片、八角、桂皮、香葉、花椒、丁香、肉蔻、草寇放入煮5分鐘。

4.把牛肉、老抽、生抽、料酒一塊放入鍋中,大火燒開後轉小火燉煮40分鐘。

5.把牛肉撈出來晾涼後,繼續放回料鍋中煮15分鐘,然後關火,讓牛肉繼續在鍋里腌兩個小時即可。

十一、跳水牛肉

跳水牛肉是用滷水汁與牛肉一起做出的一道別具風味的美食。

材料:

黃牛柳,滷水,老抽,生薑,花椒,大蔥,大蒜,鮮紅小米辣,醪糟汁,香菜少許

做法:

1.將牛肉洗凈,入開水鍋中氽一下,緊一水,撈出。

2.取滷水汁250兌550ml的水,加入拍破的生薑塊,調入老抽,放入牛肉大火煮開後,小火鹵1小時後,關火,用原湯浸泡至溫。

3.取大蒜切末,大蔥細薄圈,小米辣切洗凈切圈,少許生薑切末,花椒備用。

4.取出牛肉切片。

5.取200ml原滷汁,加入小米辣、生薑大蒜末、花椒、大蔥以及醪糟汁,

把牛肉片均勻平鋪放入,加蓋密封,浸泡8小時。

6.取出牛肉裝盤,以香菜裝飾。

十二、蔥爆牛肉

蔥爆牛肉是把大蔥與牛肉一起爆炒出的一道美味。

材料:

牛肉片,青蔥,姜,蚝油,鹽,酒,太白粉水,醬油,糖,太白粉,嫩肉粉

做法:

1.牛肉片加入所有腌料拌勻,腌漬約30分鐘,備用。

2.姜去皮、切片;蔥切3公分段狀,備用。

3.熱鍋,加入3大匙油,放入作法1的牛肉片,以筷子撥散過油後,撈出瀝油,備用。

4.同作法3原鍋,倒出油後,放入作法2的薑片以小火煸香,再加入蔥段煸至表面略焦,續放入作法3的牛肉片及所有調味料,以大火快炒均勻即可。

十三、小炒牛肉

小炒牛肉是把牛肉與紅辣椒炒出的一道又麻又辣的美味。

材料:

裡脊牛肉,青椒,小米椒,獨蒜,郫縣豆瓣,老抽,花椒,料酒,嫩肉粉,五香粉,鹽,味精

做法:

1.牛肉洗凈、切薄片、加五香粉、料酒、嫩肉粉、拌均。蒜切顆粒,青椒和小米椒切1厘米段。

2.油鍋燒熱,放牛肉炒散,沒有血水時,把牛肉鏟起來放在盤子里,剩餘的油燒熱,放豆瓣蒜粒、花椒、少許老抽炒香後,又把牛肉倒下去和炒,炒個幾十秒就可以了,放鹽和味精即可。

十四、牛肉燉蘿蔔

牛肉燉蘿蔔是把蘿蔔牛肉一起燉出的一道養生美味。

材料:

牛肉,胡椒粉,白蘿蔔,蔥,姜,大料,鹽,生抽,料酒,糖

做法:

1.蔥和姜都切成 蔥末 薑末 和 蔥段 薑片兩部分。把牛肉切成小塊 冷水入鍋 煮出血水。盛出牛肉 用溫水沖凈表面附著的血水。

2.另起煮鍋倒入油 爆香蔥薑末。倒入牛肉翻炒。

3.加入適量料酒和生抽 少量糖 繼續翻炒。

4.添入熱水 沒過牛肉。(可以多加些水 確保之後不會再添水影響味道。)放入大料 蔥段 薑片 適量胡椒粉。大火煮開後轉小火煮燉30分鐘左右。

5.加入白蘿蔔繼續煮燉。燉的時間可以自己掌握 期間根據湯的口味加入適量的鹽。等到白蘿蔔透明 牛肉的香味也溢出啦 就可以出鍋享受美味了。

十五、青椒牛肉

青椒牛肉是把青辣椒與牛肉一起炒出的一道開胃美食。

材料:

牛裡脊肉,青椒,大蔥,姜,醬油,鹽,料酒,白砂糖,胡椒粉,豌豆澱粉,味精,花生油,蘇打粉

做法:

1.青椒洗凈去蒂、去籽核,切成寬1.6厘米、長5厘米片狀;

2.姜去皮切成寬1厘米菱形薄片,余姜剁成末狀;

3.蔥洗凈去頭尾,將蔥洗凈切成3.3厘米小段,共切8小段;

4.牛肉去筋絡,用利刀依肉紋橫切成寬1.6厘米、長5厘米的薄片;

5.牛肉盛碗中,加小蘇打粉、醬油、胡椒粉、澱粉25克,料酒20克,清水150克和薑末等混合均勻,浸10分鐘後,加花生油50克,再腌1小時;

6.把砂糖、精鹽、味精、澱粉25克,清水100克,攪拌均勻,做成味汁;

7.鍋燒至大熱,倒入花生油50克,燒至油冒白煙時,把腌過的牛肉攪拌均勻,連同青椒塊,一同放入沸油中,用鍋鏟迅速攪動,免得牛肉粘成一團,浸泡15秒鐘後,撈起,瀝干油滴;

8.鍋內留油50克在鍋中,將薑片及蔥段放入,翻炒數下,再把牛肉、青椒倒入鍋中,灑料酒20克,將味汁攪拌均勻,潑入鍋,急炒數下,加花生油50克,炒勻後,即可盛碟上桌。

十六、芹菜炒牛肉

芹菜炒牛肉是牛肉與芹菜炒出的一道營養美味。

材料:

主料:黃牛肉,芹菜,青紅,尖椒,蒜,姜

做法:

1.把牛肉切片後用肉捶敲松牛肉.這一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲幾下).牛肉的纖維組織較粗,結締組織又較多,應順紋切條,橫紋切片,將長纖維切斷;不能順著纖維組織切,否則不僅沒法入味,還嚼不爛。

2.先放生抽與蘇打粉合勻,再放料酒與生粉。

3.如果有時間,可在拌肉時加些油,腌1-2小時,這樣,油將滲入肉中,當入油鍋炒時,肉中的油會因膨脹將肉的粗纖維破壞,這樣肉就鮮嫩了;如果沒有時間最少需要腌制15分鐘。我腌了2小時左右。

4.芹菜不易入味,所以事先用鹽腌制,這樣可以減少炒制的時間.芹菜葉中含的維生素比芹菜梗高,所以除了部分老葉,應該盡量保留芹菜葉食用。

5.鍋里放食用油.燒到七成熱後放入牛肉。

6.當看到牛肉全部變色後立刻鏟起鍋。

7.鍋里留一部分油,炒香配料。

8.放入青紅辣子入鍋炒兩下(不要太長時間)

9.放入芹菜。

10.中火熱油,下牛肉片(主料)劃散,至變色立即出鍋。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,數十秒鐘即可出鍋裝盤.出鍋前淋入芝麻油。

十七、胡蘿蔔炒牛肉

胡蘿蔔炒牛肉是把胡蘿蔔切成絲與牛肉炒出的一道營養美味。

材料:

牛肉、菜椒、胡蘿蔔

做法:

1.把切成薄片的牛肉放入碗中,加1/3湯匙醬油、1/8湯匙胡椒粉和五香粉、3/4湯匙酒、1湯匙生粉,攪拌均勻腌5鍾入味;

2.將菜椒和胡蘿蔔洗凈,菜椒切成長條,胡蘿蔔切成圓片;

3.放1碗半水入鍋燒開,將胡蘿蔔片放入煮3分鐘後撈起瀝干水;

4.倒入5湯匙油燒熱,把蒜蓉倒入煎5秒,接著放菜椒、胡蘿蔔大火炒2分鐘,放1/4湯匙鹽、1/4湯匙雞精調味後裝盤;

5.鍋中放1湯匙油,加蒜、姜燒熱後倒入腌好的牛肉,大火炒至牛肉變色(約1分鐘),然後倒在炒好的菜椒、胡蘿蔔上。

十八、粉蒸牛肉

粉蒸牛肉是把牛肉與米粉混合,做出的一道蒸菜美食。

材料:

牛柳,大米,糯米,蔥,姜,蒜,豆瓣醬,生抽,老抽,醪醩汁

做法:

1.大米和糯米各一半

2.入鍋中(不放油)炒成焦黃色

3.放涼後打成略碎的顆粒

4.牛柳逆紋切成厚薄適中的片

5.牛肉中加入剁碎的豆瓣醬

6.加入薑末、生抽、老抽、醪醩汁

7.腌制15分鐘後加入米粉,充分拌勻,讓每一片牛肉都裹上米粉。如果偏干可以加適量生抽和醪醩汁。蓋上保鮮膜放冰箱冷藏腌制5小時

8.荷葉泡軟洗凈

9.鋪在平底盤中,上面可擺一層土豆墊底

10.再依次鋪滿牛肉片

11.入蒸鍋,水開後蒸約1小時至土豆軟爛。趁熱灑上現磨花椒粉、蒜蓉和蔥花,再澆上熱油即可

12.也可以直接鋪在平底盤中,蒸半小時至牛肉熟透即可

羊肉做法大全

一、生煎羊肉

生煎羊肉是把羊肉與洋蔥等材料一起做出的一道極致美食。

材料:

羊肉,洋蔥,大蒜

做法:

1、準備材料

2、將羊肉洗凈後切大片。

3、納盤後加入叉燒醬柱候醬生抽料酒及切碎的大蒜和胡椒粉抓均勻。淋上烹調油封口

4、加保鮮膜腌上。冷藏腌制三小時以上。

5、洋蔥切片備用。

6、煎盤刷油燒熱。逐一放上腌好的肉片,小火煎香。

7、中間翻面,注意火候,開始煎時肉會出水,之後水份慢慢揮發,小心不要煎糊了。

8、出鍋裝盤,配上切好的洋蔥,撒上孜然芝麻混合粉即可上桌。

二、山藥胡蘿蔔羊肉湯

山藥胡蘿蔔羊肉湯是把山藥、胡蘿蔔與羊肉一起做出的一道美味養生湯。

材料:羊腩,胡蘿蔔,山藥,姜,羊骨湯

做法:

1.將羊腩切塊汆水,胡蘿蔔洗凈切塊,山藥洗凈切塊,姜切片待用。

2.凈鍋上火,放入羊骨湯、薑片、胡蘿蔔、山藥、羊腩,大火燒開轉小火燉45分鐘調味即成。

三、香辣羊肉

香辣羊肉是把羊肉與小米椒一起炒出的一道色、香、味極佳的羊肉美味。

材料:

羊肉,大蔥,小蔥,香菜,小米辣

做法:

1.備好食材:羊肉,大蔥,小蔥,香菜分別洗凈;

2.羊肉切碎一點,大蔥,香菜,小蔥分別切碎;再準備2個小米辣,也切碎;

3.羊肉調入適量鹽,料酒,醬油,攪拌均勻,腌制15分鐘;

4.炒鍋燒熱,倒入適量植物油再次燒熱;

5.放入干辣椒,花椒炒香;

6.放入羊肉,大火翻炒至羊肉顏色發白;

7.放入大蔥翻炒;

8.羊肉炒干後,調入適量孜然粉,辣椒粉,花椒粉,胡椒粉炒勻;

9.放入香菜,蔥花;

10.關火,出鍋撒小米辣。

四、紅燜羊肉

紅燜羊肉是把羊肉與胡蘿蔔一起做出來的一道非常誘惑的美味。

材料:

羊後腿肉,胡蘿蔔,白蘿蔔,辣醬,干辣椒

做法法:

1.將羊後腿肉洗乾淨,切成2.5cm大小的方塊。胡蘿蔔和白蘿蔔去皮,切成滾刀塊。

2.鍋中放入適量的清水,燒沸後將羊肉塊放入焯2分鐘(為了讓血水血沫析出),撈出再用乾淨的熱水反覆沖洗乾淨,並且控干水分。

3.大火加熱鍋中的油,待燒至七成熱時將大蔥段、蒜碎和薑片放入爆香,隨即放入焯好的羊肉塊,並烹入料酒,翻炒3分鐘,然後迅速下入辣椒醬和生抽,將羊肉炒至上色。

4.把炒好的羊肉移入砂鍋中,並加入大料、桂皮、草果、香葉和沒至羊肉的清水,用中火燒開後撇去浮沫。

5.再下入鹽、白鬍椒粉、胡蘿蔔塊、白蘿蔔塊、紅棗、枸杞,加蓋用小火燜燒50分鐘即可。

五、蔥爆羊肉

蔥爆羊肉是把大蔥與羊肉一起爆炒出的美食。

材料:

羊肉片,大蔥,香菜

做法:

1.先將大蔥切成斜片、香菜洗凈後切成約3厘米上的短備用;

2.油鍋加熱到5成熱時,放入羊肉片迅速翻炒;看到羊肉片開始變白時,放入大蔥,加入醬油、白糖、鹽,翻炒均勻,直到肉片全部變白;羊肉成熟後,淋入米醋,放入香菜段翻炒均勻後立即出鍋。

六、土豆番茄羊肉湯

土豆番茄羊肉湯是土豆、番茄與羊肉一起做出的一道美味補品。

材料:

羊肉,土豆,番茄,胡蘿蔔

做法:

1.羊肉洗凈,整塊放入鍋內,加水煮至五成熟撈出,切成小方塊待用;

2.馬鈴薯去皮,番茄去籽,與洋蔥、大白菜、胡蘿蔔均切成小方塊;

3.番茄醬加入少量的洋蔥末,用油稍炒,再加1勺羊肉湯,即成番茄醬汁;

4.取羊肉湯1500克燒開,將切好的羊肉和全部蔬菜一起投入湯汁中,並加鹽,番茄醬汁;

5.待湯煮熟,放入胡椒粉,撤上香菜末即成。

七、羊肉燉蘿蔔

羊肉燉蘿蔔是羊肉與白蘿蔔做出的一道冬季滋補美食。

材料:

羊肉,白蘿蔔,枸杞,大蔥,姜

做法:

1.羊肉洗凈,切成5cm大小的塊;白蘿蔔洗凈,切成5cm大小的滾刀塊,備用。

2.將羊肉塊放入滾水中汆燙片刻,去除血沫,撈出用流動水沖凈。

3.中火燒熱砂鍋中的油,放入大蔥段、鮮薑片和大料爆香,加入汆燙好的羊肉塊,烹入料酒拌炒均勻,倒入適量的清水燒開,轉小火蓋蓋兒煮至羊肉七成熟。

4.加入白蘿蔔塊、枸杞、鹽和胡椒粉拌勻,繼續煮至羊肉和白蘿蔔軟爛成熟即可。

八、滋補羊肉湯

滋補羊肉湯是把羊肉與枸杞、大棗等一起做出的滋補養生湯。

材料:

羊肉,党參,紅棗,枸杞,生薑,料酒,胡椒粉,精鹽

做法:

1.羊肉洗凈剁成塊,党參切段洗凈,紅棗、枸杞泡透,生薑洗凈切片;

2.鍋內加水,待水開時放入羊肉塊,用中火煮去血水,撈起沖凈待用;

3.在湯碗內加入羊肉塊、生薑片、党參段、紅棗、枸杞、精鹽、味精、白糖、胡椒粉、料酒、注入清水,放入蒸鍋內蒸兩小時拿出,滋補羊肉湯即成,(也可用砂鍋燉)。

九、清燉羊肉

清燉羊肉是把羊肉與辣椒、蘿蔔等一起做出的一道誘惑美味。

材料:

羊肉,蔥,蘿蔔,香菜

做法:

1.將羊肉剁成2.5厘米見方的塊,將用刀拍破,蔥一部分切絲,一部分切斷;清蘿蔔切兩半;

2.羊肉用開水汆去血污,倒入陶制盆內,加入姜、蔥段、蘿蔔、開水(以沒過羊肉為限),再放在鍋內的小鐵架上,鍋內加適量的水(盆的下部分應跑在水中),蓋緊鍋蓋,燒至肉爛時撇去浮油,撈去蔥、姜、蘿蔔,吃時加

入蔥絲、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、鹽等調味。


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