寶寶出現這些問題的寶媽們要提高警惕了！

到底是哪些問題呢？那麼，咱先給大家簡單列舉以下幾點：

1，大便不規律，有時三四天才拉一次，拉的時候很辛苦，嚴重的還帶著血絲。

2，大便貌似正常可以一天一次，但是又干又硬甚至酸臭味能熏死屎殼螂，似乎有些誇張。

3，睡覺不安穩，會時不是抽兩下，有時還會啼兩聲繼續睡去。

4，早上起床時伴隨著很重的口氣（也就是口臭）。

5，會時常打嗝。

6，有時吃著吃著就嘔了。

針對近幾天寶媽們的反映，我大概總括了一下，基本上是以上六種情況。最近困擾寶媽許久的流感是走了，可是這些問題卻又接踵而至了，寶媽們又開始著急了，所以我總結一下以告知寶媽們生活中應該注意的事項，希望能夠為寶媽們解憂。

那麼問題了，為什麼會這樣呢？大致原因只有一個，那就是「食積」，也就是我們常說的吃飽了撐的，都是撐出來的病。接下來咱再普及一點小知識。什麼是「食積」？從中醫角度來講，食滯不消，日久成積者，「食積」是因小兒餵養不當，內傷乳食，停積胃腸，脾運失司所引起的一種小兒常見的脾胃病證。臨床以不思乳食，腹脹噯腐，大便酸臭或便秘為特徵。食積又稱積滯。與西醫學的消化不良相近。小兒各年齡組皆可發病，但以嬰幼兒多見。

那麼日常生活中我們要注意哪些問題呢？

1，首先要控制食量，一歲至一歲半的小兒還不具備自我控制的能力，只要見到自己喜歡吃的東西就會停不住口，尤其是到了逢年過節，面對美味佳肴，讓這些天真活潑的孩子管住自己的小嘴是很難的，所以很容易撐到。

2，平時要適量給寶寶們喝水，水是構成人體的重要組成部分，是與人體的健康是不可分隔的，它可以滋潤腸燥，有助於排便。

3，多給寶寶吃些蔬果雜糧，不是越精細越好，而是要做到不管是肉蛋奶類，還是五穀雜糧，又或是水果蔬菜都可以雨露均沾，這樣不但能幫助寶寶們更全面的吸收營養，還可以有助於寶寶們的消化排泄，更可以幫忙寶寶們培養成不挑食的好習慣。

4，要給寶寶們少吃多餐，避免暴飲暴食。這樣不但容易吸收食物中的營養物質，更有助於保護小兒脆弱的脾胃，從而有助於寶寶健康成長。

5，家裡可以適當備一些七星茶或者是金銀花之類的有清熱解毒功效的中成藥，當察覺到寶寶有上述苗頭的時候以備不時之需。

寶媽們不論發現上述的任何一種情況，都應該引起注意了，輕微的可以按照上面所說的自己去調試一下，嚴重些自己搞不定的就去求助醫生或者是藥師給予用藥指導儘快解決，因為積食是很多疾病的源頭，比如說食積化熱引起發燒咳嗽，化積為疳造成營養和消化不良之類的病症都是拜「積食」所賜。

俗話說：「要想小兒安，三分飢和寒」，意思是說要想小兒不生病，就不要給孩子吃的太飽、穿的太多。仔細琢磨一下這些話滿有道理的，無論是哪一種食物再有營養也不能吃的太多，否則不但不能使孩子健康，反而會造成孩子「積食」，給小兒的身體帶來不同程度的損害。

所以寶媽們一定要注意了，為了寶寶的健康成長，趕快行動起來吧！

拾起生活中的點滴，服務用心的您！

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