早餐別去外邊買了,2塊錢自己在家做一道,衛生又營養
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03-27
現在的上班族生活節奏快,壓力比較大,經常不吃早餐或者在外邊講究吃點。這樣對身體的損害很大,今天我們來做一道五分鐘就能出鍋的快手早餐,讓你輕鬆就能吃上營養餐。
美味雞蛋餅
用料
主料:雞蛋,胡蘿蔔,韭菜
輔料:蝦皮,油,鹽
做法
1、準備好用料
2、胡蘿蔔切絲後,在中間再切三刀
3、雞蛋打到碗中,打散,倒入韭菜,胡蘿蔔,加入適量鹽
4、攪拌均勻
5、鍋中放入適量油,油熱後倒入攪拌好的蛋液
6、下層蛋液凝固後將雞蛋餅翻面
7、煎至金黃後即可出鍋享用
※男朋友每天起床給我做早餐,雖然不夠精緻,讓我很感動
※早餐可以這樣吃:全國有多少種早餐?
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