春困戰鬥指南了解一下！

春風拂綠，鳥啼花開，氣溫回暖的春天，總讓人容易犯困！

本是出遊的好時節，可每天都被「春困」困擾，更要命的是開車也能打瞌睡，真是太可怕啦！當開車遇到「春困」，又該如何是好？金姐妙招無限，幾招便可破解！

招式1 打開車窗解「春困」

在駕車途中，您要注意經常開窗通風哦，保持車內空氣清新,才利於大腦快速「充氧」,增加大腦血液供應。特別是在長途行車中，連續駕車時間不宜過長，中途若感到倦意，必須停車休息呢！

招式2生活規律解「春困」

記得做到早睡早起，養成良好習慣，睡眠時間充足，睡眠質量要好。金姐提示，充足的睡眠是保證行車安全的重要因素，必要時您要適當午休，才有助於消除疲勞哦！

招式3清淡飲食解「春困」

想要減少「春困」，還要記得少吃膽固醇過高或太油膩的食物哦，記得多吃富含維生素的時令果蔬，維生素可將人體疲勞時產生的代謝物儘快處理。適當吃魚蝦、牛肉、雞肉等高蛋白質食物, 才能有效克服您的倦意，保持旺盛精力哦！

長風捲簾春意懶，伊瞌人睡卧枕眠，預防春困妙招多，金姐說也說不完。面對美好的無限春光，可別被春困耽誤。福田金融拯救春困三大招，讓你輕鬆擺脫春困煩惱。在這個春意盎然的美好季節，就讓福田金融來為你保駕護航吧！

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