吃花生有什麼禁忌嗎 什麼人不能多吃花生?
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03-27
吃花生有什麼禁忌嗎 什麼人不能多吃花生?
1、花生作為老百姓喜愛的傳統食品之一,自古以來就有「長生果」的美譽。民諺道:「常吃花生能養生」,一般人還是可以吃花生的,花生的好處還是很多的,因其含油脂很高,所以每天不要超過一兩花生,注意不要吃油炸的,只要掌握住量就沒問題。
哪些人不適合吃花生 1、痛風患者:高脂飲食會減少尿酸排出,加重病情,所以痛風急性發作期應禁食花生,痛風緩解期也只能適量進食。
2、膽囊切除者:膽囊切除後,膽汁無法儲存,勢必影響對花生等油料作物中脂肪的消化。
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