不看肌肉看身材，中國軍人的身材為啥這麼好？

我們總是在好萊塢電影中，看到美國軍人高大威武的身材，肌肉發達，拳腳有力，一個個看上去就給人好似擁有無窮力量的感覺。但是反觀我國軍隊，大部分的軍人似乎都感覺明顯矮一頭，看上去更加瘦一些，沒有五大三粗的肌肉，原因到底是為什麼呢？

除了黃種人和白種人先天的體質特徵之外，主要還是由於我軍的訓練方式以及訓練目的，使得我軍擁有這樣的身材。訓練目的決定了訓練方法，訓練方法決定了身體素質的發展方向。首先糾正大家一個誤區，其實，大塊頭並不適合現代作戰的需要，士兵的目的是殺敵，不是比體型，而比是體能，大塊頭確實擁有更強大的力量，但是塊頭越大消耗的體能也就越大，一旦長時間作戰，肯定會因為體能關係而陷入劣勢，也許你會說，塊頭大近身格鬥能力強，但是現在的戰鬥模式，比拼的科技、網路、情報，這種近身肉搏只會越來越少，大塊頭的格鬥優勢也只會越來越不明顯。那麼肌肉男有那麼大的致命傷，為何美國大兵還不轉變練習戰略呢？這本來與美國軍隊戰爭理念有很大聯繫。美國人將很多的耐力練習轉化為曲線衝刺練習和肌肉練習。所以我軍和美國的訓練目的不同，身材自然也不同。

在我國，新兵剛開始訓練的時候一般是越野跑，負重跑，蛙跳。經常能看到教官發布任務「去跑十五圈去！」，「等下擒拿結束就是五公里越野跑！」跑步時候教官是這樣的：「XX秒內這圈沒結束，加跑兩圈」。「XX分鐘內沒跑完3公里，加跑一公里」。每周還要從1000/3000/5000中選一個進行考核。這些訓練，都是以耐力體能訓練為主，單兵槍戰，單兵卧倒射擊，蹲位射擊，站立射擊，轉移，不停變換，上百個負重俯卧撐，還是以體能為主。總的來說，高負荷的力量訓練較少，遇到極限環境所需要做的調整也就越少。所以在這樣的訓練模式下，在耐力與毅力方面，我國戰士在世界範圍中，都排在前列。

「穿衣顯瘦，脫衣有肉」，形容我軍實在是再合適不過了。中國軍人大部分都是看上去瘦弱，但其實是精練和強壯，他們的每一寸肌肉，都實實在在，蘊含了驚人的爆發力，蘊含了無窮的力量，在持久作戰中，擁有先天的優勢，並且長期的訓練使他們的身體素質只會更加的優秀，體能方面的優勢也會更加明顯。無論是耐力練習還是爆發力練習，都有其優勢與短板。但是想要獲得大型戰爭的成功，有一樣都絕對是最重要的，那就是必須具有大無畏精神，欣慰的是我國軍人偏偏就有。他們江河為脊，高山為梁，蒼穹為胸懷，日月為信仰，中國的軍人都是剛強血漢，用自己的身軀，挑起祖國山川，為國家帶來和平，為人民帶來安定，這樣的軍人才叫軍人，這樣的軍魂才叫中國軍魂。

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