喝茶也講時令,為你獻上春日好茶!
春季,人的肝氣容易過旺,會對脾胃產生不良影響,同時春季又是陽氣生髮的季節,是各種病菌和微生物繁殖的季節,疾病很容易流行,因此春季的養生保健工作很重要。
而茶葉由於有助消化、清腸胃、解毒的功效,因此,春季適當飲茶,可以起到清腸、暖胃、養肝的作用。
所以說,春天才是飲茶最養人的季節!
1
春天喝茶有什麼好處?
好處一解春困
春風復甦,陽氣生髮,給萬物帶來了生機,但這時人們卻普遍感到睏倦乏力,表現為春困現象。多喝一些茶提神,能緩解春困帶來的不良影響。
好處二 去寒氣
我們過了一個冬天,天氣寒冷,身體難免有積累寒氣,趁著春天來臨,萬物復甦,多喝一些茶,來幫助你驅除身體上的寒氣。
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喝什麼茶更養人?
⑴
提神、清火選 大涼山雷波特級綠茶
雷波縣屬亞熱帶山地立體氣候,四季分明,垂直變化明顯,多年平均氣溫12.2℃種出來的茶遠近聞名,是愛茶人的首選。
春季溫度適中,雨量充沛,加上茶樹經頭年冬季的休養生息,使綠茶滋味鮮爽,因此春茶,特別是早期雷波春茶往往是一年中綠茶綜合品質最好的時期。
雷波特級綠茶香高味醇、清湯綠葉,具有較優的抗菌、抗病毒、抗紫外線、提神醒腦等功效,對於犯春困的人群,泡上一杯,大有幫助。
現在的氣候乾燥,上火也成了困擾許多人的健康問題,並帶來便秘、口乾舌燥甚至口舌生瘡等後果。
雷波特級綠茶是未發酵茶,性寒,可清熱,因此最能去火、生津止渴、消食化痰,對輕度胃潰瘍還有加速癒合的作用,並且能降血脂、預防血管硬化。
⑵
抗病首選是黑糖玫瑰茶
冬春交替,氣溫時升時降,天氣忽冷忽熱,各種病毒和細菌也開始活躍起來,人們很容易患上感冒。在這種乍暖還寒的時候宜保暖為佳,因此春季飲茶也以暖性為宜。
黑糖玫瑰茶甘溫,可養人體陽氣;含有豐富的蛋白質和糖,生熱暖腹,能增強人體的抗寒能力;紅茶還可助消化、去油膩。
一杯暖暖的黑糖玫瑰茶,可以對抗流感、預防感冒,特別適合腸胃和身體比較虛弱的人。
⑶
怡情不妨品苦蕎花茶
將有香味的鮮花和苦蕎茶一起搭配,製成的花茶香味濃郁,茶湯色深,深得女性朋友的喜愛。
春生,夏長,秋收,冬藏。一冬的鬱積在人體的寒氣,需要在溫暖宜人的春天釋放。春季飲用,能很好的散寒暖身,促進人體陽氣的生髮並令人神清氣爽。
茉莉苦蕎花茶,可以清熱、健脾、安神,對防止胃部不適有良好效果。而玫瑰苦蕎花茶則可以清熱解毒、提神解渴,並對咽喉腫痛等有較為理想的療效,對預防流感效果亦佳。
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時序交替看季節,四季飲茶各不同。春天陽氣升發最為明顯,如果及時喝茶調養,順應節氣的變化,養生效果明顯百倍!
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