為什麼孩子總是乾咳、有痰？中醫食療的藥方來了！

為什麼孩子總是乾咳、有痰？

在中醫認為孩子經常感冒，咳嗽是土不生金引起的，這個要從孩子的生理特性來講起。中醫講，小孩子心肝有餘，肺脾腎不足。

特別是體虛，經常流口水，胃口不好，厭食，挑食的孩子，特別容易出現脾虛的情況，脾虛就會導致免疫力下降，積食容易導致發燒和呼吸系統一些疾病就會出現感冒，咽喉炎，支氣管炎等疾病，而且還會經常的反覆發作。

在臨床上，很多小孩子的肺呼吸音都是很粗的，這是支氣管炎的表現，這種情況，即使他不咳嗽，但是支氣管裡面也是有炎症的，只要有一點風吹草動就會發作。

急性支氣管炎或者是感冒咳嗽痰多用心來先治標，效果是不錯的，後期孩子的感冒癥狀消失了，咳嗽不嚴重了，也沒有痰，或者是偶爾的有一點痰，但是就是一直咳嗽不好吃西藥，越來越覺得效果差，而且臉色發黃，沒有什麼胃口，這樣的情況就需要調理。

這些食療方法標本兼治！

在這裡給大家推薦一個食療的方法，叫甘草陳皮水。

甘草是中醫方子，裡面出現非常頻繁的中藥俗稱國寶，是屬於補氣葯，有健脾益氣，清熱止咳的作用。

陳皮最好是選用老陳皮，因為陳皮的化痰健脾燥濕的效果是非常好的。

甘草陳皮水就有清熱止咳，健脾化痰的作用，對於小孩子生病，後期反覆咳嗽，偶爾有痰的治療效果是非常不錯的，而且味道也好，甘草是甜的，成體，雖然有一點苦辛，但是經過了甘草的綜合，所以孩子也比較容易接受。

對於乾咳少痰或者是無痰，鼻乾咽燥，咽喉癢痛，並且聲音嘶啞，這樣的癥狀可以服用，清燥潤肺，宣肺止咳的食物，或者是藥物。

食療方法。

川貝蒸雪梨。

將雪梨切蓋去核川貝放入梨中，蓋上梨蓋，隔水蒸30分鐘，喝水吃梨，在蒸之前最好是把川貝搗碎，再放入梨中，這樣效果會更好。

銀耳百合雪梨湯。

將雪梨切塊兒和百合銀耳共同熬水，放入適量的冰糖熬制30分鐘，如果痰多可以加陳皮。

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