你想不到，脂肪最怕的5種鹼性食物，每天吃一點，體重悄悄降2位數！

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家中常備苦蕎茶，不管你是吃了多油膩的東西，喝一杯，純天然的味道和豐富的營養讓你排掉體內垃圾、卸掉身體負擔。黑苦蕎茶含有大量的油酸和亞油酸對幼兒有促進生長發育作用。此外，其富含豐富的膳食纖維及多種氨基酸，也是脂肪的「剋星」，常喝能減肥。

新鮮山楂切片，精心加工製成，沖泡口感清新酸爽，很適合四季常飲，並且它裡面含有的咖啡酸和綠原酸等酸性物質，還能促進脂肪快速分解消耗，瘦身效果特別棒。

桃膠是桃樹自然分泌出來的食材，桃膠有足夠的水溶性和適當的粘度，含有碳水化合物，脂肪和蛋白質，具有清血降脂、緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。桃膠油半乳糖、鼠李糖、-葡萄糖醛酸、碳水化合物、脂肪和蛋白質等物質組成，具有清熱止渴、緩解壓力、養顏抗衰老、潤腸道等功效。

荷葉、是很多減肥茶中會大量添加的食材，能夠起到很有效的排毒效果。最主要純植物的特性，沒有任何副作用，喝起來排毒又養顏，身體再也沒有毒素啦!

百合含糖量較高，具有一定量的蛋白質，常吃還可以增強食慾、輔助消化，對身體是具有一定的益處。

百合干富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，長期食用百合，有一定美容作用，對於女性來說是很好的滋補品。

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