海帶綠豆薏米糖水＃中糧我買，我是大美人

經典的廣東糖水，健脾祛濕，利水消腫，清熱解毒，春夏美容瘦身就靠它！

By KK琦姐

用料

海帶干品 15克

綠豆 100克

薏米 50克

塊狀紅糖 120克

生薑 適量

做法步驟

1、準備好材料。

2、綠豆洗凈，用清水浸泡2小時左右。

3、薏米洗凈，用清水浸泡2小時左右。

4、海帶干品用清水泡發。

5、生薑拍扁。

6、把綠豆、薏米、生薑倒入高壓鍋，加入8碗清水，大火煮至氣閥噴汽後轉小火壓煮30分鐘。

7、把泡發好的海帶洗凈，切成粗絲。

8、綠豆薏米壓煮好後，等氣閥下降，打開蓋子，加入塊狀紅糖，重新開大火煮開。

9、加入海帶絲，大火煮至紅糖完全融化即可。

10、成品圖一。

11、成品圖二。

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