40多天不拉屎，是一種什麼樣的體驗？

前幾天看了一個新聞，把小痔哥給嚇尿了有木有!大意是說外國一男子為了隱藏毒品證據，他堅持不上廁所，1天，5天，10天，24天……在他憋到第24天的時候，就已經打破了英國目前記錄在案的嫌犯最長憋屎時間23天，還「永不言棄」，沒完沒了的憋著……此舉引起世界範圍內的轟動。

話說小痔哥有一次三天沒有拉屎

就已經整個人都不好了

感覺整個肚子里都是屎

最後便便迸發的時候

那是飛一樣的感覺！！！

所以 我真的很難想像

到底是怎麼憋47天的呢

反正我是忍不住

不知道大家覺得怎麼樣

廢話說了一堆

其實今天想跟大家說的就是便便啦

便便的產生是一個很複雜的過程

受到大腦、肌肉、神經、意識等

一系列複雜的控制

我們每天吃下食物以後

都會變成便便積累在直腸

當積累到一定量

大腦會發出通知

產生拉屎的強烈慾望

如果這個時候

紙充足！

沒人偷窺！！

廁所很乾凈！！！

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大腦會繼續發出信號

告訴直腸繼續收縮

肛門括約肌舒張

然後...

「拉呀拉呀，我的驕傲放縱」

其實這麼看來的話

拉不拉屎其實是能控制的

怎麼控制呢？

一、控制大腦

暗示自己：

我沒有紙

廁所很臟

有人偷窺

不拉了！！！

二、控制出口

緊閉肛門，便便看見出口關門了，也就自動回去結腸了

所以從理論邏輯上講

只要菊花閉得緊

只要大腦控制住

人，可以40天不拉屎

甚至更長時間

不過便便這個東西

不是你想拉就能拉的

有些人想拉

可能用上生孩子的力氣都拉不出來

這是為什麼捏？

便秘

正常人一天排便1-2次

或者1-2天一次

如果超過兩天沒有便便

那麼恭喜：您便秘了

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這個還是很容易改善的

常吃粗糧瓜果蔬菜

多喝溫水合理飲食

培養固定的排便時間

就可以有效的跟便秘 say bye bye了

但若以上方法無效，出現長期便秘！

這個就不太樂觀了

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首先是糞便長期滯留腸道

水分被反覆吸收

然後糞便變得又干又硬

然後就出現痔瘡、肛裂、直腸粘膜脫垂

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其次糞便長期滯留腸道

造成身體水電解質紊亂

同時不斷發酵產生毒素和細菌

然後臉上長痤瘡、身材變梨形

翔會臭出更新的高度

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更嚴重的人

會出現腸壁壞死、穿孔

以及腸癌等疾病

不要小看它喲

如有腸道不適、長期便秘的情況，請儘快就醫

最後小痔哥想說的是

便秘是要幾天後才會發現的

但是腸道好了心情才會好

心情好了一切才會好

每天定時拉便便

是最幸福的事情

祝大家每天都拉的愉快哦

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