「誰都不能阻攔我，手機是我的命！」
我出門可以什麼都不帶，但是一旦忘記手機，便有一種寸步難行的惶恐感。
每隔幾分鐘，我都忍不住摁開鎖屏查看是否有消息——即使沒有提示音。
打開手機主屏，手指好像剋制不住般點開那一個個app，一刷就是一個半天。
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我知道自己的癥狀應該叫手機依賴症
百度百科上這樣定義它：
手機依賴症是一種新型心理疾病，尤其青睞青年白領女性、業務擔子重的中年男人和學生三類人。隨著手機在中國普及率的快速提高，越來越多的手機持有者發現自己已經無法離開這個『愛物兒』，哪怕只是半天兒不見，也會魂不守舍，坐卧不寧。
「心理疾病」
一下子打碎我們原以為的「只是愛玩手機」「手機多麼方便呀」，將這樣的癥狀明確定義成病症。
這其實是病呀，很多人驚恐、擔憂、想治癒它。
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可是，要怎麼辦呢？
我身上通常不帶現金，沒有手機就完成不了任何支付行為，是真正的「身無分文」了。
我不敢遠離手機不敢輕易靜音，誰知道什麼時候會有急事、會有通知呢？
我也並不是多麼喜歡刷微博知乎朋友圈，只是有的時候，需要靠它度過尷尬無趣的氣氛。
所以要怎麼辦呢？要怎樣從手機依賴症里掙脫而出？要怎樣即使沒有手機依然可以過好生活呢？
我竟然覺得是不可能的。
客觀而言，智能手機的普及是時代發展潮流的必然趨勢，而隨其普及而來的，必然是蓬勃發展的以互聯網新媒體為基礎的新興行業，如我們最常使用的微信、微博、淘寶、支付寶等。
倘若一家又一家店鋪開啟支付寶或微信等在線支付方式，在體驗過在線付款的便捷甚至優惠之後，還會有人願意時刻攜帶現金嗎？既要擔心現金的安全狀況，又要麻煩地找零，為什麼不能簡單的在櫃檯輕盈一刷呢？
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或許有人會說
在線支付大多是年輕人的選擇
可是真的是這樣嗎？
我曾經在三江超市兼職收銀，我發現有不少白髮蒼蒼甚至顫顫巍巍的老人們使用手機支付。是的，他們很蒼老，有時候甚至會忘記具體操作、需要我教他們付款，可是他們也的的確確選擇了線上付款。也許是因為攜帶方便，也許是為了掃店鋪紅包領取優惠，但是這足以反映手機支付的比重上升迅速、普及度極廣。
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倘若遠離手機、關閉提示音
我們就能真正擺脫手機了嗎？
仔細想一想，通訊錄里的一個個電話，微信、QQ上的一列列好友，有太多人、太多事情是需要手機聯繫的了。
我不清楚別人的情況，但就我個人而言，我是連睡覺都不會關機的，除了上課、看電影等時候靜音以外，我都不會讓手機離開自己太遠，因為這樣可以時刻發現各種消息並及時回復。
有時候真的不是不想，而是不敢。
怕遺漏重要事情，怕別人覺得回復太慢降低印象分，所以寧願忍受剛吃一口飯就得接起電話、忍受好不容易擠出午睡的一點時間卻不得不立刻回復微信。
心生厭煩，奈何無法，手機的確是無比便利快捷的，但是某些時候真的影響著我們的生活質量。
可是遠離手機，錯失了重要信息該怎麼辦？不能及時聯繫回復怎麼辦？
所以還是堅持吧，至少在自己還不可以任性無憂地拒絕不喜歡的一切之前。
倘若在一個尷尬又無趣的氛圍里，沒有適合交談的人和話題，低頭刷刷手機是不是成了一種解救呢？
尷尬好像很難打破，無趣好像很難點燃，甚至不知道該說些什麼、做些什麼，那麼還是打開手機好一點吧，至少不會讓自己太過無措。
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還是拿自己舉例子吧，我天生安靜內斂，在多個場合很少開口發聲，有時候身處熱鬧之中，其實也挺喜歡輕鬆活潑的氛圍，但是讓我參與其中侃侃而談就太難了，為了避免尷尬，我通常選擇一邊聽一邊刷手機。
因為如果刷手機的話，我不會顯得過於突兀、沒事情做，旁人尋常也不會強行拉我說話，真的需要感謝手機。
我的手機依賴症大多由這三個「病灶」一點點擴散而成，雖然有時候覺得困擾無奈，總是會在陪伴手機時不經意錯過許多樸素簡單的小美好，但是離開手機的生活，我更難以想像。
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我常聽到有的人說，手機那薄薄的屏幕阻礙了太多現實中的相處與陪伴，可是我並不認為單純是手機的問題，人們想要活在現實和當下，並不是拒絕手機就可以實現的，最重要的是自己對於生活的態度和規劃，不是嗎？
就算沒有手機，也必定會存在一個傳播媒介便於人們溝通交流的，手機算是當下這個媒介傳播普及最廣的一個，也許未來就改頭換面了。
趨勢而已，何須贅言？
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