禪話小故事：怎麼才能更好的向前？

龍虎寺禪院聚集了許多青年學僧，正在寺院圍牆上，草擬一幅龍爭虎鬥的壁畫。畫中，龍在雲端盤旋，正作勢往下沖；虎盤踞山頭，作勢欲撲。雖然已修改多次，學僧們總認為畫的動感不足。

恰巧無德禪師從外面回來，學僧們就請禪師對這幅壁畫發表一下意見。無德禪師仔細觀看後，說：「畫得很好！但是，龍與虎的特性沒有掌握住。龍在攻擊前，頭會向後退縮；虎要上撲時，頭必然會向下壓低。龍頸後曲的角度愈大，虎頭愈貼近地面，就沖得更快，跳得更高。」

學僧們歡喜受教，齊聲說：「老師真是一語道破了，原來我們不僅將龍頭畫得太向前，而且虎頭也抬得太高，怪不得總覺得動感不足。」

無德禪師於是藉機開示學僧們：「為人處世、參禪修道的道理也一樣，必須退一步準備之後，才能沖得更遠；謙卑地反省之後，才能登得更高！」

學僧們不解：「老師，退步的人怎能向前？謙卑的人又怎能更高？」無德禪師嚴肅地說：「你們且聽我一偈：『手把青秧插滿田，低頭便見水中天。身心清凈方為道，退步原來是向前。』諸位仁者，能會意嗎？」

至此，學僧們似有所悟。

禪者的人格，有自尊的一面，他們有時頂天立地，孤傲不群，有如龍抬頭、虎前撲；但有時也非常自謙，有如龍退縮、虎低頭。

這正說明了當進則進，當退則退；當高則高，當低則低。所謂進退有據，高低有時也。

龍為獸中之靈，虎為獸中之王，禪者乃人中之賢。同樣都要以退為進，以伏為高，以謙為尚。以此原則來參禪修道，為人處世，不是也很相宜嗎？

編輯｜淑嫻

審稿｜小水 薏妃

素材來源｜星雲大師《禪話禪畫》

攝影｜李磊

本周我們一起共修「懺悔」

我們每天都洗臉，可好多人一輩子都沒有清洗過心。懺悔，就是自己洗乾淨自己。

人為什麼年紀越小活得越快樂，越大活得越痛苦？因為越長大，生命的染污越多，而又沒有清洗，導致心中充滿垃圾，醜惡不堪，所以越來越痛苦。

比如今天和爸爸媽媽吵架，吵完架心就被染污了；明天和同事鬧翻，又偷拿公司的東西，心繼續被染污；或者在背後中傷同事、批評國家、不滿社會……我們這顆心，就在不斷地被染污，從來沒有得到清洗。

但，只要是凡人，就一定會犯錯，沒犯過錯的人就不是人了！所以，儘管我們犯過錯犯過罪，都不重要，只要我們學會清洗！

清洗心靈世界的方法就是——懺悔。

比如髒了的毛巾，人人見了都會討厭。但是不管它如何的臟，棉花的本質從來都不曾改變！所以，只要用特別的方法和特別的洗滌劑，毛巾依然可以還原到它的潔白與清凈！

罪惡就如染污的毛巾，在凡人的眼睛中會認為不可救藥了，唯有廢棄。但在佛的眼睛中，看到的一直是那個永遠不曾改變的本質——清凈佛性，是無法染污的！

骯髒和醜惡只是生命成長過程中一時迷失的正常現象。只要覺悟，願意清洗，並找到清洗的方法，一切都是可以清凈。這就是懺悔的必要和懺悔的神奇！

懺悔像一道光芒，透過層層陰霾，驅散無明黑暗，每個人都會犯錯，但錯誤不是問題，如何看待錯誤、轉化錯誤、面對錯誤，才是錯誤帶給我們最珍貴的禮物。

此刻，你在心中最想和誰說一聲「對不起」

如果真的有這樣的一個人、一件事

去和他道個歉吧！

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盡此一報身，同生極樂國。

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