牛肉可以給寶寶做輔食嗎

現在不光是成年人喜歡吃牛肉，就連很多的小寶寶也喜歡吃牛肉，因為牛肉中的營養價值很高，有助於身體的吸收，同時給我們身體帶來了很豐富的營養價值，關於牛肉的做法比較多，可以做牛肉西葫蘆蝴蝶面，這是比較方便的一道麵食，煮的時間長一些非常適合快一歲的寶寶食用，芹菜牛肉小餛飩也適合一歲左右的寶寶吃，口感也很不錯。

西葫蘆牛肉蝴蝶面

所需食材：牛肉、香菇、西葫蘆、胡蘿蔔、蝴蝶面

所有食材切塊，胡蘿蔔做出喜歡的造型，牛肉切碎加少許澱粉抓勻腌制。

鍋內放入核桃油，胡蘿蔔翻炒一下盛出備用，牛肉香菇爆炒。

牛肉炒熟加入西葫蘆；西葫蘆翻炒幾分鐘加入高湯。

鍋開倒入蝴蝶面；面煮熟加入炒好的胡蘿蔔少許調味鹽即可。

高湯塊是比較方便的調味品，雖然沒啥營養，但能提升食物的口味。煮軟的蝴蝶面也適合作為手指食物，讓寶寶練習自主進食。此外，1歲之內的寶寶要做的更細點兒，也不用加鹽哦。

香菇雞肉青菜面

所需食材：土豆、香菇、菜心、胡蘿蔔、雞肉

將所有食材切丁，雞肉剁泥後加少許澱粉。少許核桃油，雞肉入鍋變色後盛出備用；胡蘿蔔入鍋翻炒，再加入土豆一起炒。土豆炒熟以後加入香菇，香菇炒軟後加入之前炒好的雞肉。一次性加夠煮麵條的水，水開下面，二次開鍋後加入菜心。看起來是不是很有胃口呢？

一碗有菜有肉有菌菇的麵條，大人看著也很想吃呢！食材的顆粒比較大，小月齡的媽媽可以用料理棒/輔食機打成泥或者用輔食剪處理成更小的顆粒，再給寶寶吃。

芹菜牛肉小餛飩

適合1歲寶寶

用的胡蘿蔔汁麵皮、可改成水或其他蔬菜汁和面、芹菜水焯熟切碎末剁碎、擠出水份在和牛肉攪拌、不然會出水、餛飩包法按自己喜歡的包法、可加蝦皮增加鮮度、加蝦皮湯里就不要加鹽調味了~

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