至陰穴：預防和糾正胎位不正

點上面「

穴位密碼

我是密碼君，

平時常見的小毛小病，困擾多年的難言之隱，我都可以教你用穴位的方法在家搞定。

專家教你簡易找穴法

    至，指到達；陰，指足少陰。穴在足小趾端，足太陽脈氣由此交接足少陰腎經，故名至陰。該穴出自《靈樞·本輸》的「膀胱出於至陰」，又叫獨陰。

    正坐垂足著地或仰卧位，於足小趾趾甲外側緣與基底部各作一線，兩線交點處即是。

優生優育的最佳保證

    優生是優育的基礎，普天下的父母都希望擁有一個健健康康的寶寶。那麼如何保證優生呢？讓中醫大夫來教給你一個穴位，在孕期經常按揉，可以預防胎位不正、滯產等情況的發生，這個穴位就是足小趾外側指甲根角旁的至陰穴。

    有實驗表明刺激至陰穴，可以使子宮蠕動速度明顯加快，對其中的胎兒產生良性刺激，預防和糾正胎位不正，避免滯產。該穴是足太陽膀胱經的井穴。該穴出自《靈樞·本輸》的「膀胱出於至陰」。《席弘賦》曰：「腳膝腫時尋至陰。」該穴為五輸穴之一，五行屬金。

按摩至陰，疏散風熱

    至陰穴具有疏散風熱、清頭目、開鼻竅之功效，主治頭痛、目痛鼻塞、鼻出血等。本穴還有清熱通絡之功，用於治療足下熱。

現代醫學新用法

    現代醫學常用於治療神經系統疾病，如腦出血、腦血管病後遺症；五官科疾病，如結膜充血、角膜白斑；其他，如尿瀦留、遺精。

功效指壓

    被施術者仰卧位，施術者用拇指指尖掐按至陰穴。掐按的力度以能耐受為度。

■ 

如果喜歡，不妨點個ZAN吧！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！